女人生孩子后有什么大變化？生完小孩臀部大怎么辦
懷孕生孩子是所有女性都希望的事情，但懷孕生孩子后，女性的身體會(huì)發(fā)生很大變化，特別是身體的幾個(gè)主要部位，如乳房、臀部等，這些部位有很大影響。但是，很多女性對(duì)生產(chǎn)后身體的變化并不特別清楚，所以今天一起理解吧。
女性生孩子后有什么變化？
一、乳房下垂。分娩后，由于身體激素水平的降低，乳房泡沫管和乳房脂肪組織萎縮，皮膚支撐的組織多，乳房下垂。在這種情況下，產(chǎn)婦可以適當(dāng)?shù)氐娜榉窟\(yùn)動(dòng)，穿適當(dāng)?shù)膬?nèi)衣，也可以用精油按摩乳房。
二、脫發(fā)。由于在懷孕期間女性身體的雌激素會(huì)比較旺盛，而在生產(chǎn)后雌激素就會(huì)突然減少，因此哪些在正常情況下需要脫落的頭發(fā)在產(chǎn)后2到7個(gè)月就會(huì)開始脫落，而且有時(shí)候脫落的頭發(fā)會(huì)比生長(zhǎng)的還要多。因此，產(chǎn)后脫發(fā)時(shí)，產(chǎn)婦每天按摩頭發(fā)，刺激頭皮，生長(zhǎng)頭發(fā)，減少脫發(fā)現(xiàn)象。
三、臀部變大。孩子出生后，女性的臀部變大是正常的現(xiàn)象。懷孕期間，胎兒體型的增加使骨盆變大，生產(chǎn)時(shí)骨盆最大可能打開，使胎兒順利生產(chǎn)，生產(chǎn)后臀部變大的原因。產(chǎn)婦在生產(chǎn)后可以佩戴骨盆矯正帶，可以有效的改善。
四、妊娠紋。在懷孕的時(shí)候，隨著胎兒的長(zhǎng)大，肚皮漸漸膨脹，導(dǎo)致皮膚纖維斷裂從而出現(xiàn)一些粉紅色的花紋，并且特別的癢。生產(chǎn)后，這些粉紅色圖案的顏色逐漸消失，最后留下白色或銀白色的傷痕。妊娠紋一般會(huì)隨著時(shí)間的推移變淡，產(chǎn)婦們可以購(gòu)買去除妊娠紋的軟膏按摩吸收，促進(jìn)妊娠紋的淡化。
五、精神變化。懷孕期間身體會(huì)分泌很多荷爾蒙，這些荷爾蒙在產(chǎn)后72小時(shí)慢慢消失，變成供應(yīng)母乳的荷爾蒙。而這種荷爾蒙會(huì)讓女性在產(chǎn)后出血無(wú)法入睡、容易頭疼、情緒不穩(wěn)定等癥狀。又因?yàn)樵诋a(chǎn)后帶孩子辛苦，如果得不到家人的諒解，產(chǎn)婦就容易出現(xiàn)壓抑，久而久之就形成產(chǎn)后抑郁癥。這種情況是比較危險(xiǎn)的，如果出現(xiàn)癥狀情況，女性朋友要及時(shí)調(diào)理自己，或者尋求幫助。
溫暖的提示，孩子的出生給家人帶來(lái)了喜悅，但產(chǎn)后產(chǎn)婦的身體要特別注意，不要只顧孩子忽視自己，特別是自己的感情，要保持良好的狀態(tài)，不要讓自己產(chǎn)后抑郁。
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