女性在房事后要做這幾件事 對身體非常好
我們知道運動(dòng)對身體非常好,夫妻之間做房間工作也是運動(dòng)的一種方法。房間的工作后,如果能好好保養的話(huà),肯定會(huì )有更好的效果。
女性在房間后做這些事
1、享受陽(yáng)光浴
如果你們做房間工作的時(shí)間是白天的話(huà),比較一下倒退睡覺(jué)的話(huà),建議穿睡衣享受陽(yáng)光浴哦。做完房間后,享受自然的能量,不僅能激活全身細胞,還能有效地協(xié)調體內的交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)。讓你的心情更加美麗哦!
2、安撫皮膚
洗澡后,可以借助涂抹身體乳的機會(huì )。輕輕的按摩你的皮膚,皮膚上墳墓著(zhù)很神奇的愉悅神經(jīng),輕輕的撫摸不僅可以使得心情變得更好,還非常的有助于荷爾蒙的分泌平衡,可以有效的提升你的性敏感度。在身體上,有兩個(gè)部位的愉悅神經(jīng)最多。分為背部和胳膊的外側,涂身體乳的時(shí)候請好好安撫。
3、拉伸子宮
做完房間后,你的子宮也處于興奮狀態(tài)。此時(shí)伸展是非常好的,可以進(jìn)行非常好的暖宮行氣。不僅對子宮有維護作用,還能有效提高性能。方法簡(jiǎn)單,打開(kāi)膝蓋,跪在床上。然后,盡量伸直腰向前彎曲,盡量靠近臉和胸部。你可以感受到子宮和身體一起伸展哦
4、不能吹風(fēng)
有些人性生活后大汗淋漓,特別是夏天,往往會(huì )光著(zhù)身子吹風(fēng),但這樣其實(shí)很容易導致感冒。因為此時(shí)人體調節體溫的能力減弱,病原菌容易有機乘坐,容易受到寒冷的影響。直接向冷風(fēng)吹也不行,汗腺排泄孔突然關(guān)閉,汗不能排出。所以,性生活后盡管很熱,也一定不能貪涼,一定要蓋上關(guān)鍵部位,以免著(zhù)涼。
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