月經(jīng)怎么正常？參考四個(gè)標準
關(guān)鍵詞：
月經(jīng)
周期:每個(gè)女性的周期不同，從21日到35日不同是正常的，重要的是是是否準時(shí)。定期性生活(例如，每周一次)有助于整理激素，對月經(jīng)規律有很大幫助。
血量:女性月經(jīng)期間失去的血量應在85克以?xún)?，持續3~7天。出血量最大時(shí)集中在前三天(占總出血量的90%)。
月經(jīng)期間排出的血塊是什么？醫生的說(shuō)明是，如果經(jīng)血堵塞在同一個(gè)地區，不能立即排出，囤積5~10分鐘就會(huì )變成血塊。血塊通常在早上起床或久坐后。
月經(jīng)不再來(lái):月經(jīng)不來(lái)首先要排除懷孕的可能性。不懷孕的話(huà)，旅行、壓力、劇烈運動(dòng)、減肥過(guò)度、氣候變化等會(huì )影響月經(jīng)周期。激素和甲狀腺失衡也會(huì )導致月經(jīng)周期延長(cháng)。此外，患有多囊卵巢囊腫（PCOS）或長(cháng)期服用黃體酮類(lèi)口服避孕藥也會(huì )延長(cháng)月經(jīng)周期。
建議每個(gè)女性都準備健康日歷，每天順便做簡(jiǎn)單的記錄。例如，某一天出現的異常出血、某一天腹痛等細微癥狀，為將來(lái)檢查身體提供線(xiàn)索。
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