沒來月經(jīng)怎么回事
沒來月經(jīng)可能與妊娠、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、精神因素等原因有關(guān)，可通過驗孕檢查、激素水平檢測、超聲檢查等方式明確診斷。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。
1、妊娠
妊娠是育齡期女性沒來月經(jīng)的常見原因。受精卵著床后，體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高，會抑制卵巢排卵，導(dǎo)致月經(jīng)停止。可通過早孕試紙檢測或血HCG檢查確認(rèn)。若確診妊娠，需遵醫(yī)囑定期產(chǎn)檢，補(bǔ)充葉酸片、鈣劑等營養(yǎng)素，避免劇烈運(yùn)動和過度勞累。
2、內(nèi)分泌失調(diào)
長期熬夜、過度節(jié)食或肥胖可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，引起促卵泡生成素、黃體生成素等激素分泌異常，表現(xiàn)為月經(jīng)推遲或閉經(jīng)?？勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)周期，同時需保持規(guī)律作息，均衡攝入蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)素。
3、多囊卵巢綜合征
該病以高雄激素血癥和排卵障礙為特征，患者常伴有多毛、痤瘡等癥狀。超聲檢查可見卵巢多囊樣改變。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素，配合二甲雙胍片改善胰島素抵抗，同時需控制體重，減少高糖高脂飲食攝入。
4、卵巢早衰
40歲前出現(xiàn)卵巢功能衰竭會導(dǎo)致雌激素水平下降，引發(fā)閉經(jīng)、潮熱等癥狀。確診需結(jié)合抗繆勒管激素檢測。治療常用結(jié)合雌激素片、地屈孕酮片等激素替代藥物，日常可適當(dāng)增加豆制品、深海魚等富含植物雌激素的食物。
5、精神因素
長期焦慮、抑郁或突然的精神刺激可能通過影響下丘腦功能抑制月經(jīng)來潮。這類情況在情緒緩解后月經(jīng)多可自行恢復(fù)。必要時可遵醫(yī)囑短期使用烏雞白鳳丸、益母草顆粒等中成藥調(diào)理，配合心理咨詢疏導(dǎo)情緒。
日常生活中應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食或暴飲暴食，每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動。月經(jīng)延遲超過3個月需及時就診，排除器質(zhì)性疾病。記錄月經(jīng)周期變化有助于醫(yī)生判斷病情，未經(jīng)專業(yè)評估不建議自行服用激素類藥物。若伴隨頭痛、視力改變等癥狀，需警惕垂體瘤等疾病可能。
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