純糧食酒與勾兌酒可通過(guò)原料成分、執行標準號、感官體驗、價(jià)格區間和飲后反應五種方式區分。

1、原料差異：

純糧食酒原料僅含高粱、大米等谷物與水，配料表無(wú)添加成分。勾兌酒原料含食用酒精、香精及液態(tài)法白酒，常見(jiàn)“GB/T20821”或“GB/T20822”標準號。傳統固態(tài)發(fā)酵糧食酒需經(jīng)糖化、發(fā)酵、蒸餾多道工序，酒體自然醇厚。

2、標準編號：

純糧固態(tài)發(fā)酵白酒標注“GB/T10781”系列標準如濃香型GB/T10781.1，醬香型為“GB/T26760”。液態(tài)法白酒酒精勾兌執行“GB/T20821”，固液結合法標注“GB/T20822”。標準號可直接印于包裝背面。

3、感官鑒別：

糧食酒酒花均勻持久，掛杯明顯；勾兌酒酒花快速消散。聞香時(shí)糧食酒有糧曲復合香，空杯留香超12小時(shí)；勾兌酒香氣刺鼻且短暫?？诟猩霞Z食酒層次豐富，勾兌酒有酒精刺激感。

4、價(jià)格區間：

純糧酒因釀造周期長(cháng)如醬酒需5年、成本高，市價(jià)普遍超百元。勾兌酒因工業(yè)化量產(chǎn)，50元以下產(chǎn)品居多。百元內標榜“純糧釀造”需謹慎驗證標準號。

5、飲后反應：

糧食酒代謝產(chǎn)物為乙酸和水，飲后頭痛、口渴感輕。勾兌酒含醛類(lèi)雜醇油，易引發(fā)頭暈、惡心等不適。但個(gè)體差異較大，不建議單憑反應判斷。

日常選購可結合標準號與原料表綜合判斷，優(yōu)先選擇明確標注“固態(tài)法白酒”產(chǎn)品。糧食酒建議適量飲用，每日不超過(guò)50毫升為宜。存放時(shí)避光密封，醬香型白酒隨陳放時(shí)間品質(zhì)提升。勾兌酒雖成本低，但長(cháng)期過(guò)量飲用可能加重肝臟負擔，特殊人群應避免空腹飲酒。中醫角度認為純糧酒性溫味辛，適量可活血通絡(luò )，但濕熱體質(zhì)者需控制攝入。