宮口松弛可通過(guò)宮頸環(huán)扎術(shù)、黃體酮支持、盆底肌訓練等方法治療，具體需結合病因選擇。

1、手術(shù)干預：

宮頸環(huán)扎術(shù)是主要治療手段，適用于中晚期妊娠患者。麥克唐納環(huán)扎法、改良Shirodkar術(shù)式、經(jīng)陰道宮頸環(huán)扎是常用術(shù)式，手術(shù)時(shí)機多在妊娠12-14周進(jìn)行。術(shù)后需臥床休息1-2周，禁止性生活至分娩。

2、藥物支持：

黃體酮補充能增強宮頸組織張力，常用地屈孕酮10mg每日兩次口服，或黃體酮注射液20mg肌注每日一次。對于感染因素導致的松弛，需使用頭孢曲松等抗生素控制炎癥。

3、物理療法：

非妊娠期可進(jìn)行盆底肌強化訓練，凱格爾運動(dòng)每日3組每組15次，陰道啞鈴訓練每周4次。生物反饋治療通過(guò)電極監測幫助精準收縮盆底肌，需專(zhuān)業(yè)機構完成10-15次療程。

4、病因處理：

多次流產(chǎn)造成的宮頸損傷需孕前評估，先天性宮頸發(fā)育不良者建議孕前咨詢(xún)。宮腔操作后發(fā)生的宮頸機能不全，需間隔6個(gè)月再妊娠并加強監測。

5、孕期管理：

確診后需減少站立時(shí)間，避免提重物。每2周超聲監測宮頸長(cháng)度，短于25mm需緊急環(huán)扎。妊娠28周后使用子宮托輔助承托，配合硫酸鎂抑制宮縮。

日常需增加富含膠原蛋白的豬蹄、銀耳等食物攝入，補充維生素E增強組織彈性。避免久坐久站，游泳和孕婦瑜伽有助于改善盆腔血液循環(huán)。妊娠期使用托腹帶減輕壓力，保持外陰清潔預防感染。產(chǎn)后42天復查評估宮頸恢復情況，必要時(shí)進(jìn)行盆底康復治療。