尿酸400多算高嗎
關(guān)鍵詞：
尿酸
尿酸400多屬于輕度偏高。男性正常尿酸水平為208-428μmol/L，女性為155-357μmol/L，超過(guò)上限值但未達到540μmol/L時(shí)可視為輕度升高。
尿酸輕度升高可能與飲食結構不合理有關(guān)，如短期內攝入過(guò)多高嘌呤食物，包括動(dòng)物內臟、海鮮、濃肉湯等。部分人群因劇烈運動(dòng)后乳酸堆積或飲水不足導致尿酸排泄減少，也可能出現一過(guò)性尿酸升高。某些藥物如利尿劑、免疫抑制劑可能干擾尿酸代謝。遺傳因素導致的嘌呤代謝異常同樣會(huì )引起尿酸水平波動(dòng)。
當尿酸持續超過(guò)540μmol/L時(shí)需警惕高尿酸血癥，可能引發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節炎，典型表現為夜間突發(fā)第一跖趾關(guān)節紅腫熱痛。長(cháng)期未控制的尿酸升高還可能形成腎結石或造成腎功能損害。合并高血壓、糖尿病等代謝性疾病患者更應密切監測尿酸水平。
建議通過(guò)低嘌呤飲食控制尿酸，每日飲水保持2000毫升以上，限制酒精攝入。肥胖者需逐步減重，避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)尿酸波動(dòng)。若復查仍持續偏高或出現關(guān)節疼痛，應及時(shí)到風(fēng)濕免疫科就診，必要時(shí)進(jìn)行尿酸代謝相關(guān)檢查。
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