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怎樣判斷雞蛋的好壞

食療養生編輯 醫點(diǎn)就懂
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關(guān)鍵詞: 雞蛋

判斷雞蛋好壞可通過(guò)觀(guān)察外觀(guān)、檢查氣味、水浮測試、搖晃聽(tīng)聲、光照透檢五種方法。

1、外觀(guān)檢查:

新鮮雞蛋外殼粗糙有粉質(zhì)感,陳蛋表面光滑反光。蛋殼出現裂紋或霉斑表明已變質(zhì)。優(yōu)質(zhì)雞蛋表面無(wú)糞便殘留,氣室直徑小于5毫米。變質(zhì)雞蛋可能出現暗斑或變色,蛋殼發(fā)黏需立即丟棄。

2、氣味辨別:

正常雞蛋打開(kāi)后僅有輕微腥味,變質(zhì)雞蛋會(huì )散發(fā)硫化氫臭味。水煮蛋出現綠色蛋黃環(huán)屬正?,F象,但伴有刺鼻氣味則已腐敗。打散蛋液后出現絮狀物或異常顏色應立即停止食用。

3、水浮測試:

將雞蛋放入清水,平躺杯底為新鮮蛋,45度傾斜為3-5天蛋齡,直立漂浮說(shuō)明氣室擴大需盡快食用,完全浮起則已變質(zhì)。測試用水溫度應保持在20-25℃,過(guò)高會(huì )影響判斷準確性。

4、搖晃聽(tīng)聲:

新鮮雞蛋搖晃無(wú)聲響,存放時(shí)間延長(cháng)會(huì )出現輕微水聲。明顯晃動(dòng)感伴隨撞擊聲說(shuō)明蛋黃膜破裂,蛋清開(kāi)始液化。該方法需配合其他檢測手段,單次搖晃力度不宜過(guò)大。

5、光照透視:

強光下觀(guān)察雞蛋氣室,新鮮蛋氣室高度不超過(guò)3mm。蛋黃陰影清晰、蛋白透明者為佳,出現血絲或黑點(diǎn)應丟棄。專(zhuān)業(yè)驗蛋器可檢測出肉眼難以發(fā)現的早期變質(zhì)情況。

日常儲存雞蛋應尖頭朝下放置于冰箱冷藏室,溫度保持在4℃以下可保鮮30天。烹飪時(shí)建議選擇水煮、蒸蛋等低溫方式,避免高溫煎炸破壞營(yíng)養素。搭配菠菜、番茄等富含維生素C的蔬菜食用,可提高鐵元素吸收率。定期檢查雞蛋庫存,超過(guò)保質(zhì)期的雞蛋即使通過(guò)檢測也應謹慎食用。

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