萬(wàn)艾可的藥效通常持續4-6小時(shí)，具體時(shí)間受劑量、個(gè)體代謝及飲食影響。

1、劑量影響：

萬(wàn)艾可標準劑量為50mg，藥效峰值出現在服藥后1小時(shí)，低劑量25mg可能縮短作用時(shí)間至3-4小時(shí)，高劑量100mg可能延長(cháng)至5-6小時(shí)。建議首次使用者從50mg開(kāi)始，根據效果調整。服藥后需性刺激才能起效，空腹服用吸收更快。

2、代謝差異：

肝臟CYP3A4酶活性決定代謝速度，老年人代謝較慢可能延長(cháng)藥效，肝功能異常者需減量。葡萄柚汁會(huì )抑制代謝酶，導致血藥濃度升高，增加頭痛、潮紅等副作用風(fēng)險。吸煙、飲酒可能加速藥物清除。

3、飲食因素：

高脂飲食延遲藥物吸收1-2小時(shí)，但不會(huì )減少總藥效時(shí)間。建議餐后2小時(shí)服用或選擇低脂餐。硝酸酯類(lèi)藥物絕對禁忌，可能引發(fā)致命性低血壓。糖尿病患者需注意血糖控制，高血糖可能影響藥效發(fā)揮。

4、替代方案：

短效替代品包括艾力達持續5小時(shí)，長(cháng)效可選擇希愛(ài)力持續36小時(shí)。中藥輔助可用淫羊藿15g泡茶，或肉蓯蓉10g燉湯。穴位按摩選取關(guān)元、腎俞穴，每日按壓3分鐘改善局部循環(huán)。

5、注意事項：

24小時(shí)內不超過(guò)1次，常見(jiàn)副作用包括面部潮紅、鼻塞、視覺(jué)異常。持續勃起超4小時(shí)需就醫。心血管疾病患者用藥前需評估風(fēng)險。存儲需避光防潮，溫度低于30℃。

日?？纱钆淠迪?、核桃等含鋅食物增強效果，避免辛辣刺激飲食。適度有氧運動(dòng)如快走、游泳改善血管功能，但避免服藥后立即劇烈運動(dòng)。保持規律作息，心理放松對藥效發(fā)揮有正向作用。長(cháng)期使用者建議每3個(gè)月檢查肝功能及心血管狀況，必要時(shí)采用中藥調理與西藥交替使用。