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心悸是什么原因造成的

心血管內(nèi)科編輯 科普小醫(yī)森
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關(guān)鍵詞: 心悸

心悸可能由遺傳因素、情緒波動、甲狀腺功能亢進(jìn)、心律失常、貧血等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群存在先天性心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)異?;蛐募‰x子通道病變,這類遺傳缺陷可能導(dǎo)致心悸反復(fù)發(fā)作?;颊咄ǔ0橛屑易迨?,癥狀可能在青少年時期開始顯現(xiàn)。建議此類人群定期進(jìn)行心電圖和心臟超聲檢查,避免劇烈運(yùn)動或情緒激動。若確診遺傳性心律失常,可遵醫(yī)囑使用鹽酸普羅帕酮片、酒石酸美托洛爾片等抗心律失常藥物。

2、情緒波動

焦慮、緊張等強(qiáng)烈情緒會刺激交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致心率加快、心搏增強(qiáng)而產(chǎn)生心悸感。這種情況多伴有手心出汗、呼吸急促等表現(xiàn)??赏ㄟ^深呼吸訓(xùn)練、正念冥想等方式緩解,必要時短期使用阿普唑侖片、勞拉西泮片等抗焦慮藥物。長期情緒管理建議結(jié)合認(rèn)知行為療法。

3、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲狀腺激素分泌過多會加速新陳代謝,引起心率增快、心臟收縮力增強(qiáng)?;颊叱0橛卸嗪?、消瘦、手抖等癥狀。需通過甲狀腺功能檢查和超聲確診,治療可選用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物,嚴(yán)重者需放射性碘治療。治療期間需定期監(jiān)測甲狀腺激素水平。

4、心律失常

房顫、室性早搏等心律失常疾病會導(dǎo)致心跳節(jié)律異常,產(chǎn)生心慌、漏跳感。動態(tài)心電圖能明確診斷,輕度早搏可觀察,頻發(fā)者需使用鹽酸胺碘酮片、鹽酸索他洛爾片等藥物。持續(xù)性房顫可能需要射頻消融手術(shù),術(shù)后需長期服用華法林鈉片預(yù)防血栓。

5、貧血

血紅蛋白不足時,心臟代償性加快泵血速度以維持供氧,從而引發(fā)心悸。多伴隨面色蒼白、乏力等癥狀。缺鐵性貧血需補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊,同時增加紅肉、動物肝臟攝入。重度貧血可能需要輸血治療,并排查消化道出血等潛在病因。

日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免攝入濃茶、咖啡等刺激性飲品,戒煙限酒。建議每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動如快走、游泳,運(yùn)動時心率控制在(220-年齡)×60%-70%范圍內(nèi)。若心悸發(fā)作頻繁或伴隨胸痛、暈厥,須立即就醫(yī)排查冠心病、心肌病等嚴(yán)重疾病。監(jiān)測血壓和心率變化,記錄發(fā)作時間與誘因有助于醫(yī)生診斷。

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