眩暈是頸椎病發(fā)病的典型征兆 頸椎病的五大征兆要小心
頸椎病的發(fā)作不是首先頭暈嗎？有些人認(rèn)為頭暈是頸椎病。事實(shí)上，在神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生、耳鼻喉科醫(yī)生和骨科醫(yī)生之間，眩暈也經(jīng)常發(fā)生。那么，頭暈到底是不是頸椎病引起的？
專(zhuān)家表示，在醫(yī)學(xué)上，眩暈是多個(gè)系統(tǒng)發(fā)生病變時(shí)引起的主觀感覺(jué)障礙?；颊吒械街?chē)木拔锵蛞欢ǖ姆较蛐D(zhuǎn)，或者向自己的天旋地旋轉(zhuǎn)，稱(chēng)為旋轉(zhuǎn)性眩暈或者真性眩暈的患者只有頭暈，頭重腳輕，沒(méi)有旋轉(zhuǎn)感，統(tǒng)稱(chēng)為眩暈。眩暈和暈源的主要區(qū)別是前者通常無(wú)意識(shí)障礙，也就是說(shuō)，眩暈發(fā)作時(shí)，患者的神志一直很清楚。
出現(xiàn)眩暈癥狀的疾病種類(lèi)很多。頸性眩暈是指由于某種原因推動(dòng)脈供血不足的中樞性眩暈，頸椎病是其中常見(jiàn)的原因之一，屬于椎基動(dòng)脈供血不足類(lèi)疾病。
頸椎病的發(fā)作是否首先出現(xiàn)眩暈問(wèn)題，在專(zhuān)家的臨床實(shí)踐中明確，眩暈的原因多種多樣，決不是僅有頸椎病，頸椎病中只有椎動(dòng)脈型和交感神經(jīng)型的人才出現(xiàn)眩暈。
頸椎病5大證照要當(dāng)心
1、頸部疼痛。
后頸部疼痛，用手向上牽引頭頸可以減輕，向下加壓會(huì)加重的頸部疼痛，同時(shí)伴有上肢(包括手)放射性疼痛和麻木者的頸部疼痛，同時(shí)伴有上肢和下肢肌力減弱和肌肉疼痛者。
2、眩暈。
閉上眼睛時(shí)，向左右旋轉(zhuǎn)頭頸，引起偏頭痛和眩暈者。這類(lèi)病人能夠迅速恢復(fù)，并且沒(méi)有意識(shí)障礙，沒(méi)有明顯的后遺癥。
3、全身麻木。
低頭時(shí)，突然全身麻木或感覺(jué)過(guò)電。
4、吞咽異常。
有些頸椎病患者可能在頸痛時(shí)吞咽困難或食道內(nèi)有異物感。
5、恐慌、胸悶。
有些頸椎病患者可能出現(xiàn)心慌、胸悶、心前區(qū)疼痛等不適癥狀，心電圖正常，臨床上常被稱(chēng)為頸心綜合征。
如何有效預(yù)防頸椎??？
1、合適的枕頭也是預(yù)防頸椎病需要注意的地方:枕頭的形狀和質(zhì)地與頸部的健康有很大關(guān)系。枕頭應(yīng)該是柔軟的圓形枕頭，大小超過(guò)自己的肩寬10-20厘米，高度壓縮后略高于自己的拳高，約8-12厘米。
2、糾正不良姿勢(shì)和習(xí)慣:防止持續(xù)單一姿勢(shì)，避免肌肉疲勞是一大原則。座位根據(jù)需要和身體上位的重心線所在的位置分為后座位和前座位。推薦閱讀:脊椎病的治療方法
3、正確的功能訓(xùn)練:運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼肌肉系統(tǒng)有良好的作用，延緩骨質(zhì)退行性變化，提高關(guān)節(jié)彈性和靈活性，提高肌肉收縮力，減少頸椎病的發(fā)生。
4、室內(nèi)溫度適中:室溫過(guò)低容易使頸部肌肉僵硬，特別是風(fēng)寒濕病患者應(yīng)注意保溫。推薦閱讀:頸椎病的原因
5、預(yù)防頸椎病盡量不要坐，能走路的不要騎自行車(chē)，不要騎自行車(chē)。特別是有車(chē)族和長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室的人，每天抽出一定的時(shí)間鍛煉，特別注意加強(qiáng)頸肩肌肉的鍛煉，可以做頭和雙上肢的前屈、后伸和旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，緩解疲勞，提高肌肉發(fā)達(dá)、韌性，有利于頸部脊柱的穩(wěn)定性爬山、游泳對(duì)頸椎病的預(yù)防效果很好。
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