剛切包皮龜頭敏感怎么辦 適合鍛煉身體
包皮環(huán)切術后，如果不及時護理，龜頭可能過于敏感，有時會感染細菌，不利于男性的正常生存功能。如果你想緩解這種癥狀，你可以在切包皮后適當鍛煉，促進龜頭的恢復。下面的內容是切包皮龜頭敏感的解決辦法，相信大家看完后會有收獲。
1、穿寬松的內褲。避免平時摩擦引起瘙癢感，時間一長龜頭敏感度就會下降。此外，通過裸睡的方法，可以提高龜頭的抵抗力，在睡夢中鍛煉。
2，積極摩擦龜頭和龜谷。左手握住陰莖包皮，右手擦龜頭，擦龜頭前段和龜谷后包皮，雙手更換或單手方向變化。徒手鍛煉幾天后，龜頭敏感度達到正常水平。另外，如果不過度性交的話，龜頭的敏感度過高，容易發(fā)生早泄行為。
3，多鍛煉增強體質。在剛割完包皮之后，龜頭處于敏感的狀態(tài)，這個時候如果抵抗力下降，很容易受到細菌的感染。為了避免這些問題，必須注意每周兩次以上戶外運動的高強度鍛煉。結合營養(yǎng)的補充，多吃韭菜、花甲，很快就能夠提升龜頭的適應性。
上面的內容介紹的就是各種剛割完包皮龜頭敏感的應對方法，希望大家都能夠多加鍛煉身體，同時也要注意營養(yǎng)的調節(jié)，避免主動的摩擦，這樣的話就能夠更好地提升龜頭適應性，避免出現(xiàn)龜頭敏感而導致的射精過快現(xiàn)象。包皮環(huán)切術后，龜頭不可避免地不適應外部環(huán)境。過于敏感可能會導致勃起過度。我希望每個人都能清楚地理解它，然后盡快解決這些問題。
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