第一次生育檢查通常包括血常規(guī)、尿常規(guī)、超聲檢查等項(xiàng)目，建議穿著寬松衣物并空腹前往。檢查前需避免性生活、劇烈運(yùn)動(dòng)及陰道用藥，攜帶既往病史資料以便醫(yī)生評(píng)估。

1、檢查前準(zhǔn)備

檢查前3天需避免性生活及陰道沖洗，防止影響分泌物檢測(cè)結(jié)果。檢查當(dāng)日應(yīng)空腹8小時(shí)以上，部分項(xiàng)目如肝功能、血糖檢測(cè)需要空腹?fàn)顟B(tài)。穿著寬松衣物便于超聲檢查，女性需避開月經(jīng)期，建議月經(jīng)干凈后3-7天進(jìn)行檢查。

2、基礎(chǔ)項(xiàng)目?jī)?nèi)容

血常規(guī)可篩查貧血、感染等情況，尿常規(guī)可評(píng)估泌尿系統(tǒng)健康。婦科檢查包括宮頸涂片、白帶常規(guī)等，超聲檢查可觀察子宮及附件結(jié)構(gòu)。男性精液分析需禁欲3-7天后采集樣本，甲狀腺功能檢查可排查內(nèi)分泌異常。

3、特殊人群注意

高齡孕婦需增加染色體異常篩查，如無創(chuàng)DNA檢測(cè)或羊水穿刺。有慢性病史者需重點(diǎn)監(jiān)測(cè)血壓、血糖等指標(biāo)，傳染病高危人群應(yīng)完善乙肝、梅毒、艾滋病篩查。家族遺傳病史者建議進(jìn)行基因檢測(cè)咨詢。

4、檢查后跟進(jìn)

異常結(jié)果需遵醫(yī)囑復(fù)查或進(jìn)一步檢查，如甲狀腺功能異常需內(nèi)分泌科會(huì)診。發(fā)現(xiàn)陰道炎癥可遵醫(yī)囑使用保婦康栓或克霉唑陰道片，貧血者可補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片。超聲發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤等病變需定期隨訪觀察變化。

5、心理調(diào)節(jié)

初次檢查可能伴隨緊張情緒，可通過深呼吸緩解焦慮。檢查前與伴侶充分溝通，共同了解生育健康知識(shí)。若發(fā)現(xiàn)生育障礙問題，可及時(shí)尋求生殖醫(yī)學(xué)科專業(yè)指導(dǎo)，避免過度擔(dān)憂。

檢查后保持均衡飲食，適量補(bǔ)充葉酸、維生素E等營(yíng)養(yǎng)素。避免熬夜和過度勞累，戒煙限酒有助于提升生殖細(xì)胞質(zhì)量。建議每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。定期復(fù)查監(jiān)測(cè)指標(biāo)變化，建立完整的孕前健康檔案有助于后續(xù)妊娠管理。出現(xiàn)異常癥狀如陰道出血、持續(xù)腹痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。