月經(jīng)前后幾天是安全的
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月經(jīng)前后幾天通常不是絕對的安全期，但月經(jīng)周期規律的女性在月經(jīng)結束后的3-7天內和月經(jīng)開(kāi)始前的7天內懷孕概率較低。安全期避孕的可靠性受個(gè)體差異、周期波動(dòng)等因素影響，不建議作為主要避孕方式。
月經(jīng)結束后3-7天內，子宮內膜剛完成脫落，卵巢尚未進(jìn)入排卵準備階段，此時(shí)同房懷孕概率相對較低。但部分女性排卵可能提前，尤其月經(jīng)周期短于28天者，卵泡發(fā)育速度較快，可能在此階段意外排卵。月經(jīng)開(kāi)始前7天左右，黃體已退化，體內孕激素水平下降，通常不會(huì )發(fā)生排卵。但若月經(jīng)周期不規律，或受壓力、藥物等因素干擾，排卵時(shí)間可能推遲，導致安全期計算失效。
安全期避孕失敗率較高，主要源于排卵時(shí)間的不確定性。情緒波動(dòng)、環(huán)境變化、疾病等均可影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導致排卵提前或延后。部分女性可能出現突破性排卵，即在月經(jīng)期額外排卵。精子在女性生殖道內可存活2-3天，若恰逢排卵期前后同房，仍可能受孕。臨床數據顯示，安全期避孕的年失敗率達15-25%，遠高于避孕套、短效避孕藥等方法。
建議采用更可靠的避孕措施，如避孕套、短效避孕藥、宮內節育器等。若使用安全期法，需連續記錄6個(gè)月以上月經(jīng)周期，結合基礎體溫測量、宮頸黏液觀(guān)察等方法綜合判斷排卵期。出現月經(jīng)推遲、周期紊亂等情況應及時(shí)就醫排查。保持規律作息，避免過(guò)度疲勞和精神緊張，有助于維持月經(jīng)周期穩定。
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