夫妻吵架是婚姻生活中最常見(jiàn)的情況，也是婚姻生活中必須有的經(jīng)歷。但是小吵小鬧可以促進(jìn)彼此的感情，但是經(jīng)常性的爭吵，沒(méi)有分寸的爭吵會(huì )讓夫妻之間的感情陷入一個(gè)無(wú)法挽回的地段。在夫妻吵架的時(shí)候要遵守一些公約，不管有多憤怒都要遵守，這樣才能保證幸?；橐霾粫?huì )受到破壞。

1、不要一味抱怨

當夫妻吵架的時(shí)候，總是會(huì )忍不住互相抱怨，覺(jué)得千錯萬(wàn)錯都是對方的錯。而一味地埋怨會(huì )讓彼此之間的矛盾加劇，感情破裂會(huì )來(lái)得更加快。在夫妻吵架的時(shí)候，應該靜下心來(lái)，學(xué)會(huì )換位思考，認清自己在這件事情上是否也有過(guò)錯。給予對方多一點(diǎn)包容，是夫妻相處之道最有效的秘訣。

2、千萬(wàn)別摔門(mén)走開(kāi)

當您們吵架的時(shí)候，不管吵得多兇，不管您有多么的生氣。在沒(méi)有解決矛盾之前請不要摔門(mén)走開(kāi)。這樣的做法只會(huì )讓對方壓抑在內心的火燒得更旺，而自己也會(huì )越走越生氣。如果吵架了，要盡量表達自己的感受，就算您表現得很犀利，很憤怒，也總會(huì )有氣消的時(shí)候，而這個(gè)時(shí)候如果一方有了服軟心態(tài)，這場(chǎng)爭吵也會(huì )很容易就被撫平。

3、不要沉默不語(yǔ)

夫妻吵架最最害怕的就是冷戰。俗話(huà)說(shuō)，床頭吵架床尾和，如果兩個(gè)人發(fā)生了矛盾，但是卻連爭吵都沒(méi)有，又哪有機會(huì )可以講和呢？如果您發(fā)現您們之間的意見(jiàn)發(fā)生了沖突的話(huà)，您有什么怨言就直載了當地說(shuō)出來(lái)，夫妻之間沒(méi)有解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要玩冷戰，沉默不語(yǔ)只會(huì )讓兩個(gè)人越走越遠。

4、不要老提及往事

夫妻吵架，總是喜歡翻舊賬。但是這種做法只會(huì )越遷越廣，越扯越遠。等到最后您們吵得不可開(kāi)交，卻會(huì )發(fā)現根本就不知道到底兩個(gè)人是在吵什么。如果您們連個(gè)人真的吵架的話(huà)，不管您多么的生氣，都要就事論事，一碼歸一碼，不要把那些成年舊事都給刨出來(lái)。男人最厭惡的就是女人那種記事的小心眼心理。

6個(gè)止戰好方法教您“聰明吵架”

1、避而不談

吵架千萬(wàn)不要過(guò)夜，雖然這個(gè)聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)難，畢竟吵架的時(shí)候經(jīng)常都是吵得心力交瘁，很希望能夠先好好休息，明天再談。但是一點(diǎn)矛盾停留的時(shí)間越久，心理也就越容易變壞，明天雙方的情緒變成什么樣那更難控制，也有可能您已經(jīng)恢復理智，但是對方卻陷入牛角尖了。

點(diǎn)評：夫妻吵架的時(shí)候一定要執行這條原則，在緊要關(guān)頭堅持下去，想要讓這場(chǎng)爭吵停止，就趕快的給出一個(gè)合理、明智的交代和解決方法，這樣雙方都會(huì )更加輕松，也可以睡一個(gè)安穩覺(jué)，不用心事重重，也不會(huì )影響到睡眠質(zhì)量，更不會(huì )影響到第二天的情緒。

2、不要翻舊賬

吵架的時(shí)候最害怕的就是翻舊賬，因為一點(diǎn)小問(wèn)題繼而牽連出一串陳年舊事，這樣不但解決不了問(wèn)題，還會(huì )導致事態(tài)愈演愈烈，甚至會(huì )一發(fā)不可收拾。您自己也知道事情都已經(jīng)過(guò)去了，卻總免不了在吵架時(shí)舊事重提，這樣就很容易會(huì )將爭吵升級，從一件事的對錯上升到誰(shuí)的委屈多的高度上。

點(diǎn)評：最聰明的做法就是就事論事，在吵架的時(shí)候只針對這次爭吵的根源，彼此找出合理的解決方法，不要翻舊賬，只需要對這次自己為什么這樣做的理由說(shuō)給對方聽(tīng)，同時(shí)也聽(tīng)聽(tīng)對方的建議，而不是一味鉆牛角尖，將吵架升級。

3、學(xué)會(huì )接受對方

兩個(gè)人在一起，想法也永遠都不可能保持一致，當彼此有分歧的時(shí)候，不要一味只想按照自己的想法做，而應該嘗試去聽(tīng)聽(tīng)對方的觀(guān)點(diǎn)。吵架最怕的就是努力讓對方接受自己的觀(guān)點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候對錯不是最重要的，而更像是一種控制欲和存在感的戰爭。

點(diǎn)評：吵架時(shí)不要將您的想法強加于對方身上，要學(xué)會(huì )接受對方和自己不同的方式觀(guān)念，這個(gè)也是婚姻愛(ài)情中的必修課，爭吵給您們帶來(lái)成長(cháng)，讓您們學(xué)會(huì )去接受對方，讓自己的包容能量越來(lái)越大，這樣您的心也才能變得更開(kāi)闊。

4、找出問(wèn)題的根源

找出吵架的問(wèn)題根源，這個(gè)看似很簡(jiǎn)單，但其實(shí)又不是，首先您要搞清楚的是引發(fā)您們爭吵的是一種他表現出來(lái)的讓您不爽的態(tài)度還是行為方式。想要解決問(wèn)題應該看透本質(zhì)，而不是停留在現象的表面，要發(fā)掘出問(wèn)題的根源，找出解決問(wèn)題的方法，不然以后依然還是會(huì )有可能導致您們再次爭吵。

點(diǎn)評：態(tài)度和行為發(fā)生的根本在于您本身對這件事情的判斷決定，很多時(shí)候態(tài)度不同取決于看問(wèn)題的角度不同。也就是說(shuō)，如果您能夠轉換立場(chǎng)，站在另一個(gè)角度看，或許您會(huì )明白他這樣做的原因，自然也不會(huì )再有爭吵?；蛘吣部梢試L試讓對方站在您的角度看看，彼此換位思考，這樣能幫助您們更好的解決問(wèn)題，加深對彼此的了解。

5、少用敏感詞匯

很多人在爭吵的時(shí)候往往會(huì )口無(wú)遮攔，一些不好的話(huà)也會(huì )隨著(zhù)說(shuō)出來(lái)，一些帶有攻擊性的詞語(yǔ)往往會(huì )讓爭吵變本加厲，不但不能夠解決問(wèn)題，還有可能會(huì )讓雙方的心理更加難受。

點(diǎn)評：吵架是最能夠看出一個(gè)人的教養和風(fēng)度，在對待解決問(wèn)題上，頻繁使用敏感詞匯于事無(wú)補，相反的，更容易將事情演變得更加嚴重。所以在吵架時(shí)不說(shuō)敏感詞匯，其實(shí)更有利于雙方保持理智清醒的溝通，這樣在良好的氛圍環(huán)境里，才能幫助您們更好的做出判斷。

6、別忘記最重要的

在感情生活中，爭吵是在所難免的，要學(xué)會(huì )正視爭吵，這也是對待感情和生活的正確態(tài)度之一。如果您總是懼怕?tīng)幊扯笕?，甚至因為爭吵而質(zhì)疑愛(ài)情，這些都不是正好草的正確態(tài)度，而且您既有可能在這樣悲觀(guān)或偏激的態(tài)度影響之下，導致感情發(fā)生質(zhì)變的危險。

點(diǎn)評：爭吵其實(shí)也是兩人加深了解的一種特別方法，或許看上去沒(méi)有那么美好溫情的，但卻能讓您透過(guò)另一個(gè)方面看到另一半隱藏在性格深處的特點(diǎn)和思維方式，也能讓您從中更好的把握對方的脈絡(luò )。其實(shí)只要您學(xué)會(huì )用正確的方法對待爭吵，那它也會(huì )成為您們愛(ài)情升溫的助推器，也是一種生活的奇妙情趣。