風(fēng)熱感冒怎么把火氣排出去
風(fēng)熱感冒的患者可以通過(guò)飲食調理、多喝水、刮痧、推拿、服用藥物等方法把火氣排出去。一旦患病，需要及時(shí)就醫治療。
1、飲食調理：
外感熱邪會(huì )導致衛表不和，容易誘發(fā)風(fēng)熱感冒，表現為咳嗽、發(fā)熱、流鼻涕、身體乏力、咽喉疼痛等?；疾∑陂g可以吃一些涼性的食物如綠豆、黃瓜、苦瓜等，有助于體內熱毒的排出。
2、多喝水：
患病期間應保證充足的飲水量，每天至少喝1500~2000毫升的白開(kāi)水，可以加速機體的代謝速度，對促進(jìn)熱邪排出也有幫助。
3、刮痧：
可以使用刮痧器具對背部、頸部等部位進(jìn)行刮痧治療，能夠起到疏通經(jīng)絡(luò )、清熱解表的功效。
4、推拿：
患者也可以采用中醫推拿的方式進(jìn)行治療，通過(guò)推拿治療能夠使身體的經(jīng)絡(luò )通暢，可以加速氣血的運行，有利于不適癥狀的改善。
5、服用藥物：
風(fēng)熱感冒的患者可以在醫生指導下服用板藍根顆粒、銀翹解毒顆粒、金銀花顆粒等藥物治療，服用藥物之后能夠起到清熱解毒的作用。
患者在治療疾病期間應保持充足的睡眠，戒煙戒酒，養成良好的生活習慣，對加快病情恢復有幫助。
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