心梗的人吃什么食品好
心梗即心肌梗死，多是因冠狀動(dòng)脈痙攣、狹窄、堵塞而引起的。心肌梗死的患者適宜吃低鹽、低鈉、低膽固醇的食品，比較合適的食品有魚(yú)肉、雞肉、香菇、菠菜、蕎麥等。
1、魚(yú)肉：魚(yú)肉中的蛋白質(zhì)含量較高，且含有一些不飽和脂肪酸，能改善血管壁的彈性。
2、雞肉：雞肉中的膽固醇含量較低，且能量較高，能為心肌梗死的患者提供活動(dòng)所需的能量，通常不會(huì)加重病情。
3、香菇：香菇中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，碳水化合物和脂肪含量較少，具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、提高免疫力的作用。
4、菠菜：菠菜中的膳食纖維含量較高，具有潤(rùn)腸通便的作用，有助于排出體內(nèi)多余的油脂，軟化血管。
5、蕎麥：蕎麥?zhǔn)且环N粗糧，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，具有抗氧化和抗炎的作用，比較適合心肌梗死的患者吃。
還可以適當(dāng)吃西蘭花、芹菜、白菜等蔬菜，盡量不要吃肥肉、油炸燒烤食品等。另外，心肌梗死的患者要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)診治，不能僅依靠調(diào)整飲食來(lái)控制病情。
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