怎么樣來(lái)預(yù)防黃褐斑
關(guān)鍵詞：#黃褐斑
通常情況下，可以通過(guò)防曬、使用藥物等方式來(lái)進(jìn)行預(yù)防黃褐斑。
1.防曬：紫外線是導(dǎo)致皮膚黑色素沉著的主要原因。在日常生活中要做好防曬工作，出門(mén)時(shí)可以涂抹一些防曬霜或佩戴遮陽(yáng)帽等進(jìn)行防護(hù)，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下。
2.使用藥物：如果患者已經(jīng)出現(xiàn)了黃褐斑的情況，則可以在醫(yī)生指導(dǎo)下外涂氫醌乳膏、壬二酸軟膏等藥物治療，能夠抑制色素細(xì)胞產(chǎn)生過(guò)多的黑色素，并且還可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，從而達(dá)到去除黃褐斑的效果。
3.激光祛斑：激光祛斑主要是利用光熱作用原理，直接作用于皮下的色斑部位，將里面的色素顆粒分解成細(xì)小的顆粒并隨著身體的新陳代謝排出體外，從而使臉上的黃褐斑逐漸淡化或者是消失掉。
4.果酸換膚術(shù)：該方法是在面部表層刷一層高濃度果酸，然后使老化的角質(zhì)脫落，加速新舊角質(zhì)更替的速度，促使肌膚更新，同時(shí)還能刺激真皮層內(nèi)彈性纖維增生，進(jìn)而改善膚色暗淡以及毛孔粗大等問(wèn)題，對(duì)于消除臉上黃褐斑也有一定的幫助。
除此之外，還要注意飲食健康，盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等，少吃辛辣油膩食物如辣椒芥末等。若出現(xiàn)不適癥狀建議及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。
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