黃褐斑可通過防曬護理、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療等方式改善。黃褐斑通常由紫外線刺激、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素等原因引起。

日常需嚴格防曬，紫外線會刺激黑色素細胞活躍。建議使用SPF30以上廣譜防曬霜，配合遮陽帽等物理遮擋。避免在10點至16點強光時段外出。

氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲環(huán)酸精華能阻斷黑色素傳遞，維A酸乳膏促進角質代謝。需在醫(yī)生指導下交替使用，避免皮膚刺激。

維生素C與谷胱甘肽可抗氧化，傳明酸片調節(jié)黑色素合成，中藥逍遙散疏肝解郁。需連續(xù)服用3個月以上，肝功能異常者慎用。

調Q激光選擇性破壞黑色素，化學剝脫加速表皮更替，微針導入美白成分。治療間隔需超過1個月，術后可能出現(xiàn)暫時性紅斑。

治療期間需保持規(guī)律作息，多攝入富含維生素C的柑橘類水果，避免使用刺激性化妝品。頑固性黃褐斑建議皮膚科聯(lián)合治療。