如何有效的預防外痔出血
如何有效的預防外痔出血?大家應該都知道，外痔這種疾病在生活中是很常見的，如果患上了這種疾病的話，患上會感到非常的疼痛，肛門處還會出現(xiàn)腫塊，一般是不會出現(xiàn)出血的，但是如果出現(xiàn)感染，也會導致出血的出現(xiàn)。那么，如何有效的預防外痔出血?
⒈預防肛門感染，痔瘡破裂易受大便污染而發(fā)炎，因此對于已發(fā)生痔瘡出血者，須要加強消?？捎民R應龍痔瘡膏肛門內注入，具有通便、消炎、止血的作用。
⒉加強鍛煉能促進血液循環(huán)，減少痔靜脈的壓力。另外每天可以自己跪在床上，取胸膝位，練習提肛運動，對減少痔出血也有較好的效果。
⒊保持大便通暢，養(yǎng)成每天排便的習慣。痔瘡出血多由于大便不暢，用力排便使腹壓增加，造成痔靜脈壓力增大破裂出血;還有的是大便干結而堅硬，通過肛門時擦破痔靜脈導致出血。多吃蔬菜，多喝開水可防止便秘。對于已發(fā)生便秘者，可適當多吃些香蕉、菠菜、蜂蜜或芝麻油，有助于潤腸通便。定時排便，少吃辛辣刺激食物有助于減少痔出血。
上面介紹的就是外痔的預防方法，希望可以幫助大家了解這種疾病。如果患上外痔的話，大家最好可以及時的治療，以免導致病情惡化，大家可以考慮及時的進行手術，手術如果護理做的好的話，大家可以避免疾病的復發(fā)，讓大家可以健康的生活。
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