從中醫角度來(lái)看，桑葉是一種中藥，其中含有多種礦物質(zhì)和維生素等，被人體吸收利用之后能夠起到降低血壓，降低血糖，降低血脂等功效，對于有高血壓高血糖的病人來(lái)講，可以根據身體的狀況，巧妙的運用桑葉來(lái)降低血壓，降低血糖。

提到桑葉，相信大家并不陌生，這是一種桑蠶經(jīng)常會(huì )吃的食物，而從中醫的角度來(lái)講，老桑葉還具有非常重要的藥用價(jià)值，能降血壓，降血糖，降血脂，延緩衰老，對于糖尿病高血壓病人來(lái)講，能夠起到一定的效果，具體怎么用桑葉來(lái)降血壓、降血糖呢?下面一起來(lái)學(xué)學(xué)吧。

從大量的研究中發(fā)現，桑葉粉被人體吸收之后，長(cháng)期服用能夠起到降低血糖，降低血壓的效果，這已經(jīng)獲得了非常廣泛的認可，對于患有高血壓高血糖的病人來(lái)講，可以巧妙的運用桑葉來(lái)降低血壓血糖。

桑葉茶就是非常適合高血壓高血糖病人飲用的一種茶，就是用桑葉直接來(lái)泡水進(jìn)行飲用，能夠起到潤肝，消炎，止痛，利尿的功效，注意在用桑葉泡茶的時(shí)候可以選擇晚秋桑葉，這個(gè)時(shí)候的桑葉經(jīng)過(guò)霜打之后，可讓效果得到更好的展現。

桑葉鯽魚(yú)湯，就是用桑葉和鯽魚(yú)一起來(lái)煲湯，桑葉非常的清香，而且還具有降糖降壓，解熱的功效，鯽魚(yú)能夠消渴生津，兩者搭配起來(lái)，味道非常的鮮美，而且還具有一定的保健功效。

涼拌桑葉做法也非常簡(jiǎn)單，將新鮮的桑葉采摘下來(lái)，切成絲，然后在開(kāi)水里焯一下，再用涼水過(guò)一遍，最后可以根據個(gè)人的口味，放上一些食鹽，味精，蒜泥兒，香油等攪拌均勻就可以吃了，味道非常鮮美。

另外，將新鮮的桑葉采摘下來(lái)，切成碎末，然后在熬米粥的時(shí)候放上一些，不僅顏色非常的好看，而且對于高血壓高血糖病人來(lái)講，能夠起到降血壓降血糖的功效。

桑葉是可以治療高血壓高血糖的，能夠讓血壓血糖得以降低，在具體使用桑葉的時(shí)候，我們上面為大家做了一些相關(guān)的介紹，這些制作桑葉食物的方法都非常的簡(jiǎn)單，可以結合自己的口味來(lái)嘗試著(zhù)做一做，相信堅持一段時(shí)間，就能夠看到明顯的效果。