近視眼是什么原因?眼保健操可以預防近視嗎?
博禾醫生
近視可能是遺傳因素,也可能是不良的眼部習慣,可以戴框架眼鏡或手術(shù)治療。
1、遺傳因素:近視遺傳因素遺傳因素。如果父母都有近視,孩子患近視的概率相對較高。一般來(lái)說(shuō),他們可以在生活中提前預防,在眼科進(jìn)行全面檢查。一般來(lái)說(shuō),他們可以控制框架眼鏡數量的發(fā)展,避免高度近視。
2、不合理的用眼:如果在生活當中長(cháng)時(shí)間接觸一些電子產(chǎn)品,或者是經(jīng)常在光線(xiàn)比較暗的環(huán)境下學(xué)習或者是看書(shū),都會(huì )對眼睛造成明顯的傷害,可能也會(huì )出現近視眼鏡,度數會(huì )出現持續性上升,如果近視比較嚴重,可以選擇激光治療,主要是對角膜切割,可以改善屈光不正的現象。
在生活中可以做眼部鍛煉,加速眼睛或血液循環(huán),可以緩解眼睛疲勞,同時(shí)也可以看到更多的綠色植物,緩解眼睛疲勞,也確保充足的睡眠,避免長(cháng)時(shí)間熬夜,合理使用眼睛,可以定期到眼科綜合檢查,通常在生活中可以吃更多的胡蘿卜。
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