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正確使用防曬霜有哪些步驟?選用寶寶防曬霜5注意

養生知識編輯 醫路陽(yáng)光
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關(guān)鍵詞:#寶寶#防曬

選用寶寶防曬霜5注意

注意1:選“嬰兒專(zhuān)用、成分天然”的

為寶寶涂的防曬霜一定要選擇嬰兒專(zhuān)用的,或者注有“嬰兒也適用”字樣,最好是100%不含色素、香精、礦物油以及有機化學(xué)防曬劑等物質(zhì)的天然產(chǎn)品。

注意2:防曬指數須了解

選擇防曬指數(SPF)在10~30之間,媽媽還需了解不同防曬指數適用的場(chǎng)合:

SPF10:不經(jīng)常在室外活動(dòng)。

SPF15:日常生活和游戲。

SPF20~25:海邊游泳,享受日光浴。

SPF30:連續的暴曬。

注意3:選擇物理性防曬霜

防曬霜分物理性防曬和化學(xué)性防曬兩種,物理性防曬霜對皮膚無(wú)刺激,更適合寶寶的皮膚。

認準防曬霜包裝上的有效成分(Active Ingredient):氧化鋅(zinc oxide)和二氧化鈦(titanium?dioxide),如果有這兩種就是物理性成分的防曬霜。

在選購時(shí),請不要選含二苯甲酮(oxybenzone)、維生素A(retinyl palmitate)的防曬霜。添加了二苯甲酮,它會(huì )滲透皮膚,進(jìn)入血液,類(lèi)似體內的雌激素,引發(fā)過(guò)敏反應。維生素A棕櫚酸酯在陽(yáng)光下,會(huì )加速皮膚腫瘤和病變。在購買(mǎi)的時(shí)候要看清楚。

注意4:避免功能復雜的

選擇單純的防曬霜,而不是帶防蚊蟲(chóng)功能的產(chǎn)品。因為防蚊蟲(chóng)產(chǎn)品中含有胺的成分,不適合重復涂抹,但防曬霜則需要勤于補涂。

注意5:避免噴霧

噴霧雖然方便,但有吸入和刺激眼睛的風(fēng)險,不推薦給寶寶使用,即使大人使用,也應該先噴到手上。

正確使用防曬霜3步驟

步驟1:新買(mǎi)的寶寶防曬霜在使用前一定記得給寶寶的皮膚做個(gè)測試,取一點(diǎn)涂抹在寶寶的耳朵后的肌膚上,看看是否過(guò)敏。如果初次使用中有過(guò)敏或其他不良反應,應立即停止使用。

步驟2:出門(mén)提前30分鐘給寶寶涂抹,注意避開(kāi)眼睛,裸露的皮膚表面都要涂到,尤其不要忘了在寶寶的小腳、耳朵、鼻子和頸背上仔細涂抹,這些地方是最容易曬傷的部位。外出后,每?jì)尚r(shí)補一次防曬霜。防曬霜不要在濕潤或有汗的皮膚上使用,這會(huì )導致防曬品會(huì )很快隨水、汗脫落或失效,不能起到有效防曬的作用。

步驟3:從戶(hù)外回來(lái)后,應該及時(shí)給寶寶洗澡,徹底清洗掉涂在皮膚上的防曬霜后,再薄薄涂抹一些潤膚乳。

小提示:防曬霜與防蚊液不可同時(shí)使用,兩者的成分會(huì )產(chǎn)生化學(xué)反應,導致神經(jīng)中毒。若非得一起用,至少要間隔半小時(shí)以上。戶(hù)外運動(dòng)或玩耍時(shí)記得給寶寶及時(shí)補充水份。

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