如何讓另一半每天都想跟你愛(ài)愛(ài)？性愛(ài)后需要做些什么？
關(guān)鍵詞：#性愛(ài)
很多男人覺(jué)得自己每次都很久，很沾沾自喜，我這么厲害。我老婆肯定很滿(mǎn)意。其實(shí)，性生活滿(mǎn)意度跟時(shí)間的關(guān)系沒(méi)有那么緊密。
一起來(lái)看下關(guān)于性滿(mǎn)意度的介紹吧！
1、性滿(mǎn)意的產(chǎn)生與多種因素有關(guān)
由于男女性滿(mǎn)意的產(chǎn)生在時(shí)間上都有較大的差距，女性的性興奮的喚起需要一個(gè)較長(cháng)的過(guò)程，如果忽略性前戲或前戲不充分、性生活時(shí)間短、性刺激強度不夠，男方僅僅是跟隨本能的沖動(dòng)來(lái)發(fā)生性生活，就可能出現男人一泄為快，而女方還來(lái)不及進(jìn)入狀態(tài)性事就已經(jīng)結束的尷尬場(chǎng)面。
2、性生活時(shí)間并沒(méi)有統一的規定
從性生活開(kāi)始到結束能堅持2～6分鐘就屬于正常。以為別人都能堅持很久，相比之下感覺(jué)自己的愛(ài)人不如別人時(shí)，就會(huì )對他的能力產(chǎn)生懷疑或不滿(mǎn)，每次行事陷入“他是否會(huì )發(fā)生早泄，我是否有高潮”的困擾中，會(huì )讓你處于一種期待性焦慮的負性情緒中，這也許就是導致你“越是渴望，卻越是得不到”的主要原因。每個(gè)男人對自己的表現都很敏感，一旦他知道了你對他的評價(jià)，有可能使他因為感到自卑、憤怒，他的表現會(huì )更加不如你意。
3、不要過(guò)于關(guān)注時(shí)間與性滿(mǎn)意
性滿(mǎn)意并不是每個(gè)女性都能在性生活中獲得，也不是一旦獲得就會(huì )每次都能無(wú)懈可擊的享受。據有關(guān)調查，有近一半的女性在性生活中未達到性高潮，有的甚至一生未有過(guò)滿(mǎn)意。由于一些宣傳的誤導，許多人把性滿(mǎn)意當做是性生活的最高境界來(lái)追求，迫使一些女性過(guò)于關(guān)注自己的滿(mǎn)意度，而過(guò)于追求未達到目標就容易產(chǎn)生失落、怨恨、沮喪心理，面對失望的結果可能會(huì )選擇退縮，長(cháng)久的心理壓力會(huì )造成性冷淡。
如何讓您的另一半每天都想跟您愛(ài)愛(ài)？
1、鴛鴦浴
壓力是性欲的一大殺手，泡沫浴有助于緩解壓力，找回性欲。
2、跳跳脫衣舞
二人世界的性感脫衣舞，有助于相互喚起需求。
3、營(yíng)造性感臥室
將臥室打造成夫妻“私密綠洲”，紅紗巾、玫瑰花瓣、香味蠟燭等都可派上用場(chǎng)。
4、購買(mǎi)“性感”床單
“性健康愛(ài)好者”組織發(fā)起人妮娜·海爾姆斯表示，真絲或棉質(zhì)床單可提高性欲。
5、按摩肚臍眼
肚臍堪稱(chēng)“性欲開(kāi)關(guān)”，順時(shí)針按摩肚臍眼四周，能刺激性欲。
6、涂抹潤滑油
性敏感區越光滑，性喚起就越快越強。
7、喝杯紅葡萄酒
每天喝1—2杯紅酒可增加生殖器血流量，提高女性性欲。
性愛(ài)后需要做些什么？
1、喝杯溫水
性愛(ài)是非常耗費人的體力的，因此很多人在性愛(ài)結束后會(huì )有饑餓感。這是因為，在性愛(ài)的過(guò)程中你的情緒也將會(huì )達到極點(diǎn)，相應的消化系統也會(huì )跟著(zhù)興奮起來(lái)，胃腸道的血管都處于夸張狀態(tài)。
建議：性愛(ài)結束后，調整呼吸，然后慢慢喝一杯溫水，緩解胃腸道緊張，修復胃腸黏膜。
2、淋浴5分鐘
一場(chǎng)激烈的肉體搏斗之后，很多人喜歡洗個(gè)澡，清洗身體上的汗液，這是非常好的習慣。但要注意的是，不要在房事過(guò)后立即進(jìn)行，也不要選擇泡浴。
建議：稍等幾分鐘，讓體力慢慢恢復，然后選擇冷熱水交替淋浴5分鐘，能帶給你意想不到的好處。不僅可以刺激細胞新生，還能提升性能力。注意，時(shí)間不要太長(cháng)。
3、按壓皮膚
性愛(ài)后淋浴時(shí)可借著(zhù)這個(gè)機會(huì )，撫摸按壓皮膚。皮膚上分布著(zhù)神奇的“愉悅神經(jīng)”，輕輕撫摸不僅能使你的心情好起來(lái)，更有助于體內荷爾蒙分泌平衡，能提升性敏感度。
建議：人的背部和手臂外部，分布著(zhù)很多的“愉悅神經(jīng)”，您不妨涂上潤膚乳，按壓一番，會(huì )身體有很大的益處的。
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