這幾種食物能增加情趣。說(shuō)到增加情趣，我們可能首先想到的就是春藥，其實(shí)除了藥，在我們常見(jiàn)的一些食物中也有很多能夠起到增加性趣的食品。通過(guò)食物來(lái)增加性欲，既不傷害身體又能起到“增趣”的效果，著(zhù)實(shí)是一種不錯的選擇，那哪些食物能夠增加性趣呢?

一、韭菜：

韭菜可溫腎助陽(yáng)，活血散瘀，理氣降逆，別名又稱(chēng)“起陽(yáng)草”，到底該怎么增加性趣呢?既可輕易讓他亢奮，又能提高耐久力喔!摻酒效果更佳。

二、鮭魚(yú)：

含高蛋白質(zhì)，增加體內荷爾蒙。

三、生蠔：

海鮮中的一種，含鋅，有助于合成男性荷爾蒙，維持攝護腺正常運作，到底該怎么增加性趣呢?生吃是保留蠔內的鋅的最佳方法。其他如龍蝦、海膽、海參、魚(yú)卵、蝦卵、貝殼類(lèi)、海藻類(lèi)等等也不錯。

四、人參：

這不只是老人家用來(lái)進(jìn)補的補品，其中所富含的植物性荷爾蒙可提升固酮的含量，到底該怎么增加性趣呢?并增加精子的制造量和性活動(dòng)頻率。

五、巧克力：

巧克力中含有一種名為pea的化學(xué)物質(zhì)，有興奮作用，有助減低壓力，性趣當然就能提高!

六、紅酒：

內含的肉豆蔻是一種溫和的幻覺(jué)劑，肉桂則能增進(jìn)血液循環(huán)，到底該怎么增加性趣呢?能讓他放松身心、更享受你們美好的夜晚。雖然沒(méi)有提振性欲的實(shí)質(zhì)效用，但是卻能助長(cháng)心理層面的性欲，配與營(yíng)養豐富的乳酪，是真真切切從內在助長(cháng)性趣的!

七、當歸：

當歸含有天然的植物性荷爾蒙，可紓解因內分泌失調引起的癥狀，也有補血的作用，能讓人氣血順暢、性趣盎然。

八、魚(yú)子醬：

魚(yú)子醬含有豐富的蛋白質(zhì)和荷爾蒙，是很有效的催情食物。到底該怎么增加性趣呢?而它昂貴得令人咋舌的價(jià)錢(qián)，絕對會(huì )讓他不好意思說(shuō)它不管用喔!

九、羅勒：

古羅馬人經(jīng)常用羅勒作菜，充當催情藥，它強烈的氣味，被公認對催情有很大的幫助。

十、蘑菇與香蕉：

功效不怎么樣，就它們外型的性暗示意味，就是很好的催情品了。

十一、雞蛋：

雞蛋是性愛(ài)后恢復元氣最好的“還原劑”。世界之大，不少地方都有新婚晚餐吃煎雞蛋的習俗，其目的在于保證新婚之夜性愛(ài)的美滿(mǎn)。雞蛋味甘，性平。含蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素、鋅、鈣、磷及鐵等。能養心安神、補血、滋陰潤燥。蛋黃中的鋅可補中益氣，養腎益陰，是性成熟的營(yíng)養素。

十二、果仁：

果仁中有一種能影響男性激素產(chǎn)生的神秘物質(zhì)，對增強性功能有幫助。如小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃與大棗的功效更為突出，健腎、補血、益胃、潤肺……簡(jiǎn)直就是催情的活寶。

十三、維生素c：

象蕃茄、馬鈴薯、紅綠辣椒、南瓜、香芹、卷心菜……還有多種多樣的水果，每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉，性交之后食用既營(yíng)養又見(jiàn)效。

十四、洋蔥、大蒜、大蔥：

這些看上去好沖的東西卻飽含刺激勃起中樞的物質(zhì)，能讓強精效果更上一層樓。不信你可以拿半個(gè)洋蔥切成碎碎的，和蛋黃拌在一起，淋上醬油澆在熱飯上吃，就是很不錯的“強精食品”。