孕婦口腔潰瘍可通過(guò)保持口腔衛生、調整飲食、局部用藥、補充維生素、調節情緒等方式治療?？谇粷兛赡芘c激素變化、營(yíng)養缺乏、免疫力下降、口腔刺激、精神壓力等因素有關(guān)。

1、保持口腔衛生

孕婦需每日使用軟毛牙刷輕柔清潔牙齒和牙齦，飯后用溫鹽水或醫用漱口水漱口，減少細菌滋生。避免使用含酒精的漱口產(chǎn)品，防止黏膜刺激。刷牙時(shí)注意避開(kāi)潰瘍面，可選擇兒童牙刷降低摩擦損傷?？谇恍l生不良可能加重潰瘍疼痛或繼發(fā)感染。

2、調整飲食

避免辛辣、過(guò)燙或堅硬食物刺激潰瘍面，優(yōu)先選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如小米粥、蒸蛋羹。增加富含維生素B族的食物如全麥面包、香蕉，有助于黏膜修復。每日飲用適量蜂蜜水可緩解灼痛感，但糖尿病患者須謹慎。酸性水果如柑橘可能加重疼痛，建議暫時(shí)避免。

3、局部用藥

可在醫生指導下使用孕婦安全的局部藥物，如重組人表皮生長(cháng)因子凝膠促進(jìn)潰瘍愈合，復方氯己定含漱液控制感染。禁用含利多卡因的止痛噴霧，避免影響胎兒。睡前用棉簽蘸取少量蜂蜜涂抹潰瘍處，具有天然抗菌作用。使用藥物前需確認妊娠分級為B類(lèi)及以上。

4、補充維生素

缺乏維生素B12或葉酸可能誘發(fā)口腔潰瘍，可遵醫囑服用復合維生素B片或孕婦專(zhuān)用多維元素片。日常增加深綠色蔬菜、動(dòng)物肝臟等富含葉酸的食物攝入。維生素C泡騰片需控制用量，過(guò)量可能刺激胃腸。鐵劑補充應與維生素C錯開(kāi)服用時(shí)間以提高吸收率。

5、調節情緒

妊娠期焦慮和壓力會(huì )通過(guò)神經(jīng)內分泌途徑加重潰瘍，建議通過(guò)孕婦瑜伽、冥想等方式放松。保證每天7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜導致免疫力下降。家人應給予情感支持，減少孕婦心理負擔。持續兩周未愈的潰瘍需排除白塞病等免疫性疾病可能。

孕婦治療口腔潰瘍期間應避免自行服用抗生素或含激素藥物，禁用碘甘油等刺激性外用制劑。每日觀(guān)察潰瘍變化，出現發(fā)熱、潰瘍面擴大或化膿時(shí)需立即就醫。保持飲食清淡的同時(shí)確保優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚(yú)肉、豆腐等促進(jìn)組織修復。建議使用嬰幼兒專(zhuān)用牙膏減少化學(xué)添加劑刺激，牙刷每月更換一次防止細菌滋生。適當散步有助于增強免疫力，但需避免過(guò)度勞累。若反復發(fā)作超過(guò)3次，建議產(chǎn)科聯(lián)合口腔科會(huì )診排除系統性病因。