口腔潰瘍可以適量吃富含維生素B族的食物、富含維生素C的食物、富含鋅的食物、質(zhì)地柔軟的食物以及具有清涼作用的食物，也可以遵醫囑使用復方氯己定含漱液、冰硼散、西地碘含片、重組人表皮生長(cháng)因子凝膠、維生素B2片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、富含維生素B族的食物

口腔潰瘍患者可以適量吃動(dòng)物肝臟、瘦肉、雞蛋、牛奶等富含維生素B族的食物。維生素B族有助于維持口腔黏膜健康，促進(jìn)潰瘍愈合。維生素B2缺乏可能導致口角炎和口腔潰瘍，適量補充有助于緩解癥狀。但需注意避免過(guò)量攝入動(dòng)物肝臟，以免膽固醇攝入過(guò)多。

2、富含維生素C的食物

新鮮蔬菜水果如獼猴桃、橙子、草莓、西藍花等富含維生素C，有助于增強免疫力，促進(jìn)口腔黏膜修復。維生素C具有抗氧化作用，能減輕潰瘍部位的炎癥反應。食用時(shí)建議選擇成熟度高的水果，避免酸性過(guò)強刺激潰瘍面。

3、富含鋅的食物

牡蠣、牛肉、堅果等食物含鋅量較高，鋅元素參與黏膜修復過(guò)程，對口腔潰瘍愈合有幫助。鋅缺乏可能導致傷口愈合延遲，適量補充可促進(jìn)潰瘍愈合。堅果類(lèi)食物建議研磨后食用，避免堅硬顆粒刺激潰瘍面。

4、質(zhì)地柔軟的食物

米粥、蒸蛋、豆腐等質(zhì)地柔軟的食物適合口腔潰瘍期間食用，可減少對潰瘍面的機械刺激。這些食物易于吞咽和消化，能保證營(yíng)養攝入的同時(shí)避免加重疼痛。烹飪時(shí)可適當增加水分，使食物更加軟爛。

5、具有清涼作用的食物

綠豆湯、西瓜、苦瓜等食物具有清熱瀉火的作用，中醫認為有助于緩解口腔潰瘍相關(guān)癥狀。這些食物含水量高，能幫助保持口腔濕潤，減輕不適感。食用時(shí)應注意溫度適宜，避免過(guò)冷刺激。

二、藥物

1、復方氯己定含漱液

復方氯己定含漱液適用于口腔潰瘍伴發(fā)感染的情況，具有抗菌消炎作用。該藥物能減少口腔細菌數量，預防繼發(fā)感染，促進(jìn)潰瘍愈合。使用時(shí)應按說(shuō)明書(shū)或醫囑正確含漱，避免吞咽。

2、冰硼散

冰硼散是治療口腔潰瘍的中成藥，具有清熱解毒、消腫止痛的功效。該藥可直接噴灑于潰瘍面，形成保護層，減輕疼痛癥狀。使用后短時(shí)間內避免進(jìn)食飲水，以保持藥效。

3、西地碘含片

西地碘含片適用于多種口腔炎癥，包括口腔潰瘍。該藥物具有廣譜抗菌作用，能減輕局部炎癥反應。含服時(shí)應注意緩慢溶解，使藥物充分接觸潰瘍面，發(fā)揮最大療效。

4、重組人表皮生長(cháng)因子凝膠

重組人表皮生長(cháng)因子凝膠能促進(jìn)口腔黏膜細胞增殖，加速潰瘍面愈合。該藥適用于面積較大或病程較長(cháng)的口腔潰瘍，使用時(shí)應清潔患處后均勻涂抹，避免進(jìn)食影響藥效。

5、維生素B2片

維生素B2片適用于維生素B2缺乏導致的口腔潰瘍，可補充體內維生素B2水平。該藥參與體內多種代謝過(guò)程，對維持黏膜完整性有重要作用。服用期間尿液可能呈黃色，屬正?，F象。

口腔潰瘍期間應保持口腔清潔，飯后用溫鹽水漱口；避免辛辣刺激、過(guò)硬過(guò)燙食物；保證充足睡眠，調節心理壓力；戒煙限酒，減少黏膜刺激；定期口腔檢查，排查潛在病因。若潰瘍持續2周未愈或反復發(fā)作，應及時(shí)就診排查系統性疾病的可能。日?？蛇m量補充復合維生素，但不可替代藥物治療。