嬰兒便秘可能由喂養方式不當、水分攝入不足、胃腸功能未完善、食物過(guò)敏、先天性腸道疾病等原因引起。便秘通常表現為排便間隔延長(cháng)、大便干硬、排便費力等癥狀。建議家長(cháng)及時(shí)調整喂養方式，必要時(shí)就醫排查病因。

1、喂養方式不當

母乳或配方奶喂養比例失衡、過(guò)早添加輔食可能導致嬰兒便秘。母乳中低聚糖有助于軟化大便，配方奶中酪蛋白比例較高易形成硬便。家長(cháng)需按階段調整喂養方案，6月齡前以母乳為主，添加輔食后逐步增加膳食纖維含量高的蔬菜泥如南瓜泥、西梅泥。

2、水分攝入不足

高溫環(huán)境或發(fā)熱時(shí)水分流失增加，母乳喂養間隔過(guò)長(cháng)均可能造成體液不足。嬰兒每日需水量為150-200毫升/千克體重，家長(cháng)可通過(guò)觀(guān)察尿量、囟門(mén)凹陷程度判斷脫水情況?？蛇m當在兩餐之間喂食5-10毫升溫開(kāi)水，但6月齡內嬰兒無(wú)須額外補水。

3、胃腸功能未完善

嬰兒腸道菌群尚未完全建立，腸蠕動(dòng)功能較弱。表現為腹部脹氣、排便時(shí)哭鬧?？赏ㄟ^(guò)順時(shí)針按摩腹部（避開(kāi)臍部）、做蹬自行車(chē)動(dòng)作促進(jìn)腸蠕動(dòng)。母乳喂養有助于雙歧桿菌定植，必要時(shí)可遵醫囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調節菌群。

4、食物過(guò)敏

牛奶蛋白過(guò)敏可能引發(fā)便秘伴濕疹、血便。家長(cháng)需記錄飲食日志，回避過(guò)敏原后選擇深度水解配方奶粉。確診過(guò)敏可遵醫囑使用鹽酸西替利嗪滴劑抗過(guò)敏，配合蒙脫石散保護腸黏膜。

5、先天性腸道疾病

先天性巨結腸、甲狀腺功能減退等疾病會(huì )導致頑固性便秘。伴隨嘔吐、腹脹、生長(cháng)發(fā)育遲緩等癥狀。需通過(guò)鋇灌腸造影、甲狀腺功能檢查確診，先天性巨結腸通常需要手術(shù)治療，甲狀腺功能減退需長(cháng)期口服左甲狀腺素鈉片替代治療。

家長(cháng)應每日記錄嬰兒排便次數、大便性狀，喂養時(shí)保持適宜溫度避免刺激腸道?？蛇m當增加腹部按摩頻次，選擇含低聚果糖的配方奶粉。若出現48小時(shí)未排便、嘔吐、血便等情況需立即就醫。6月齡后逐步添加富含膳食纖維的胡蘿卜泥、豌豆泥等輔食，培養定時(shí)排便習慣。