外陰白斑的出現，對女性朋友的危害性也比較嚴重，我們在得病后一定要積極的治療，在治療期間患者的飲食調理也特別重要，我們要注意合理的飲食調理。

外陰白斑飲食

1、瘙癢宜吃莧菜、白菜、芥菜、芋艿、海帶、紫菜、雞血、蛇肉、穿山甲。

2、疼痛宜吃鱟、赤、龍蝦、淡菜、海參、虎魚(yú)、甜菜、綠豆、蘿卜、雞血。

3、銀耳、黑木耳、香菇、香菇、香菇、雞肉、海參、薏苡、核桃、螃蟹、石龍子、針魚(yú)。

4、芝麻、杏仁、小麥、大麥、土瓜、土瓜、烏骨雞、烏賊、烏梢蛇、豬胰、菊花、菊花、烏梅、桃、荔枝、馬齒莧、雞血、鰻魚(yú)、鰻魚(yú)、螃蟹、鱸魚(yú)、沙丁魚(yú)、文蛤、鰻魚(yú)等具有抗外陰腫瘤和白斑效果的食物應該多吃。

外陰白斑飲食禁忌

1、忌食辛辣之物：辣椒、生姜、生蒜、胡椒、大蔥等辛辣之物是外陰白斑患者的首要飲食禁忌，且要禁煙忌酒，尤其在治療期間，否則很可能影響治療效果而造成不必要的身體損害。

2、忌食油膩葷腥之物：外陰白斑患者的飲食應以清淡為主，忌食各種油膩葷腥之物，限制脂肪的攝入量，但要避免營(yíng)養缺乏，尤其應注意補充鐵、銅、錳等多種微量元素，多吃新鮮的水果和蔬菜，如香菇、豆腐、青菜、木耳、胡蘿卜，并可經(jīng)常食入核桃、芝麻、花生等。

3、避免吃甜食:外陰白斑患者陰部瘙癢濕潤癥狀重，應避免吃各種甜食，其中蘋(píng)果等含糖量高的水果也應少吃，以免加重瘙癢癥狀。

4、海鮮類(lèi)食物禁忌:海鮮產(chǎn)品是刺激性、易敏感的食物，外陰白斑陰部瘙癢癥狀容易惡化，患者日常生活中應禁止吃這種食物。

外陰白斑飲食療法

1、莧菜空心菜湯

【處方】:莧菜、空心菜各30克。

【制法】:加水煎，取汁。

【效果】:清熱除濕，冷血解毒。

【用法】:飲用，每天一次。

2、海帶綠豆粥

【原料】海帶30克，綠豆30克，白糖適量，粳米100克。

【制法】首先將海帶洗凈切碎，將綠豆浸泡半天，粳米洗凈，煮成粥。將熟時(shí)加入白糖調味即成。

【用法】每天早晚服用，應連續7天~10天服用。

【效果】清熱解毒，利水泄熱。適用于陰部瘙癢。

3、豬胰玉米須湯:豬胰一個(gè)，玉米須30g。首先洗豬胰，切塊，包玉米須布，加水燉豬胰，適當加入調味料即可。清熱利濕，祛風(fēng)止癢。

4、牛奶荷包蛋:雞蛋2個(gè)，蘋(píng)果半個(gè)，糖20克，牛奶150毫升。將雞蛋打入沸水鍋內煮熟，撈出放進(jìn)碗內。將蘋(píng)果去皮、核，切成小丁，與白糖、牛奶一起放入鍋內煮沸，倒入盛有荷包蛋的碗中即可，每天早晚各一次，可有效緩解外陰白斑引起的瘙癢。