乳腺增生的發(fā)病原因有哪些？哪些不良習慣會(huì )誘發(fā)乳腺疾??？
乳腺增生是困擾女性健康的常見(jiàn)疾病，大多數女性都有不同程度的乳腺增生。白領(lǐng)們因為生活休息不規則，感情容易變動(dòng)，引起內分泌失調，成為乳腺增生的者。正是一些不健康的生活習慣，引起機體失衡，激素分泌紊亂，從而對乳房腺體進(jìn)行長(cháng)期的不良刺激而引起乳腺組織異常增生脹大。那么，乳腺增生的發(fā)病原因有哪些呢？
情緒不穩定
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，人們的競爭意識和生活節奏也發(fā)生了很大的變化，特別是女性，平時(shí)多愁善感，容易忍受，長(cháng)期不發(fā)泄，肝經(jīng)淤青，整個(gè)內部環(huán)境發(fā)生不良變化，乳腺疾病的發(fā)病率提高。
激素失調
長(cháng)期使用含有雌激素的護膚品，這些含有激素的護膚品被皮膚吸收，體內的雌激素水平也會(huì )提高。服用激素類(lèi)藥物，直接導致體內激素水平不平衡，這些都可以提高本病的發(fā)病率。
不良生活習慣
人流、不育、30歲以上不育、不哺乳、夫妻性生活不和等，或者戴緊胸罩，容易壓迫淋巴和血液循環(huán)，不利于乳腺健康。
不健康的飲食習慣
不健康的飲食習慣明顯提高了乳腺增生的概率，隨著(zhù)現代人生活條件的改善，飲食發(fā)生了變化，人們的飲食主要以肉類(lèi)和海鮮類(lèi)產(chǎn)品為中心，形成了現在流行的酸性體質(zhì)?；蛘哂胁豢茖W(xué)、不健康的高熱量、高脂肪飲食習慣，結果乳腺增生的發(fā)病率大幅度提高。
運動(dòng)不足
長(cháng)期從事辦公室工作的女性白領(lǐng)，運動(dòng)不足，接觸陽(yáng)光少，在陽(yáng)光下運動(dòng)多出汗，有助于排除體內多馀的酸性垃圾。但是，現在人們越來(lái)越多，運動(dòng)量大幅減少，長(cháng)期以來(lái)酸性代謝物長(cháng)期滯留在體內，體制酸性化。
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