在性學(xué)研究中，關(guān)于性愛(ài)的最新研究成果證明了一個(gè)道理，這個(gè)道理可能已經(jīng)被部分女性帶頭感受和實(shí)踐了。也就是說(shuō)，對(duì)于夫妻生活來(lái)說(shuō)，建立精神交流和獲得難以擺脫的高潮也很重要。

盡管女性很重視這種交流，但男性可能會(huì)想到另一套。男人的目標(biāo)感很強(qiáng)，他們最大的目的是讓女人達(dá)到高潮。

支持:如果想追求精神上的東西，該怎么辦呢？大體上，5種男性喜歡接受的方法可以加深性交流，使你們更加幸福。-從今晚開(kāi)始吧。

觸摸心跳

當(dāng)你們互相把手放在對(duì)方的心里時(shí)，你可以在做愛(ài)的過(guò)程中感受到更多來(lái)自你心里的東西。性愛(ài)達(dá)到高潮的瞬間，放在心臟部位的手就像性愛(ài)療法。從

開(kāi)始，他可能覺(jué)得有點(diǎn)奇怪，但因?yàn)槟愕男呐K在男人最感興趣的地方下面，他會(huì)習(xí)慣。

把一只手放在他的胸部，然后把他的手放在你的心做愛(ài)時(shí)一直溫柔地握著它。37歲的林艾結(jié)婚已經(jīng)11年了。她說(shuō):我這樣嘗試后，才意識(shí)到我能讓他的心多瘋狂。當(dāng)他把手放在我的胸部時(shí)，他也有同樣的感覺(jué)。這就像你把愛(ài)人的心放在自己手里。

挑釁療法

兩人同時(shí)冥想性愛(ài)，即使在異地也可以。

建議兩個(gè)人面對(duì)面坐著，或者一個(gè)人躺著一個(gè)人坐著，睜著眼睛，一起冥想做愛(ài)的過(guò)程，集中精神交流性愛(ài)的想法。

是個(gè)好主意！但是如果這種很少被提及的冥想令他東張西望怎么辦

男人喜歡電話做愛(ài)，告訴他這是一次電話性愛(ài)游戲，是你們一次良好的性熱身。起初，兩人都閉上眼睛，集中精力相互發(fā)送愛(ài)情信息，說(shuō)話的聲音盡量小。32歲的瑪麗結(jié)婚8年了，她對(duì)精神上的性前戲有著親切的體驗(yàn)。我們把性愛(ài)的冥想作為游戲。例如，我們說(shuō)你能猜到嗎？我現(xiàn)在想撫摸你的哪里，我們一點(diǎn)一點(diǎn)地玩問(wèn)題和回答，慢慢地被喚起，心情更加緊密。

熱情之后的愛(ài)撫

相信性愛(ài)的能量。

完美的性愛(ài)相信雙方都能達(dá)到能量的頂點(diǎn)。因?yàn)槲艺f(shuō)明你們完全結(jié)合在一起。性愛(ài)后的小愛(ài)撫和吻可以增強(qiáng)這種感覺(jué)。生理上，男性在高潮過(guò)后大聲睡覺(jué)。但是在打瞌睡之前，他們很高興聽(tīng)到自己面前做了多好。

現(xiàn)在我們既清楚了他們會(huì)昏昏欲睡，又知道了其中的原因，但是還存在一個(gè)原因讓男人不去愛(ài)撫。

他們認(rèn)為愛(ài)撫可能會(huì)引出交談，關(guān)于兩個(gè)人的關(guān)系，關(guān)于孩子，甚至關(guān)于家庭預(yù)算，可能是任何東西。所以，留下這樣的討論，在他打瞌睡之前，在他的懷里享受擁抱和溫暖的愛(ài)撫。31歲的曉卡結(jié)婚5年后，她說(shuō):我丈夫不喜歡性愛(ài)后的愛(ài)撫，所以我們找到了折衷的方法。他同意我們倆在一起睡覺(jué)。我喜歡這最后的擁抱來(lái)鞏固剛才的感覺(jué)，他也喜歡在我的胳膊彎下睡覺(jué)。

精神吻

精神吻是睜著眼睛完成的。

是一項(xiàng)慢而刻意的技術(shù)，可以使雙方建立更加親密的聯(lián)系，激發(fā)熱情。深入凝視對(duì)方的眼睛，分別注意上下兩個(gè)嘴唇。例如，當(dāng)他吻你的上唇時(shí)，你可以吻他的下唇。然后，把兩個(gè)人的嘴唇貼在一起，保持到嘴唇相互感知對(duì)方的脈動(dòng)為止。

你會(huì)開(kāi)車嗎？

開(kāi)始的時(shí)候，你可以捧著他的臉，用你的指尖輕輕觸他的臉，這樣一直觸到他的嘴唇。用兩個(gè)手指輕輕地劃傷嘴唇，把嘴唇貼在嘴上，不要離開(kāi)！33歲金華結(jié)婚8年，她用過(guò)這種方法，很喜歡。她說(shuō):我告訴他我需要完全不同的吻，就像他需要不同的性方法一樣，他說(shuō)他可以理解。貼合我們嘴唇的感覺(jué)真的很親密。我們都很喜歡。

讓男性睜開(kāi)眼睛做愛(ài)是沒(méi)有問(wèn)題的。記住他是怎么想的。我看見(jiàn)了。我喜歡。我有它！點(diǎn)燃這盞燈，營(yíng)造一點(diǎn)氣氛，順其自然。但是，不要東張西望，用眼睛交流一切感覺(jué)。34歲的德比拉結(jié)婚14年，說(shuō):性感更加密切，更加隱私。我丈夫說(shuō)，他可以從我眼里看到高潮，這比身體高潮快一步。這令他興奮不已。

很多人也覺(jué)得在性前戲和全過(guò)程中，深深地凝視對(duì)方的眼睛是精神性的內(nèi)涵。主要是夫妻現(xiàn)在最好不要這樣交流，想象一下。