男性冬天洗澡,掌握4個(gè)洗澡技術(shù)可以提高性能力
博禾醫生
洗澡不僅能清潔皮膚,還能調節皮膚體溫,有改善睡眠和舒筋活血的效果,提高新陳代謝速度,選擇正確的洗澡方式,提高男性性能力。
男性冬天洗澡很講究,掌握4個(gè)洗澡技巧可以提高性能!
1、用溫水淋浴腹股溝,促進(jìn)血液循環(huán)
平時(shí)可以用溫水刺激大腿根內側的腹股溝。睪丸輸送血液必須通過(guò)腹股溝,也是神經(jīng)輸入最重要的部位,只有充分的血液循環(huán)才能維持最基本的男性能力。用淋浴刺激腹股溝,用兩根手指按摩,可以加強其功能,同時(shí)用兩根手指從上到下按摩腹股溝,提高保護功能。
2、對陰莖根部進(jìn)行淋浴,有利于勃起
用溫水對陰莖根部進(jìn)行淋浴,可以增強局部血液循環(huán),同時(shí)緩解疲勞感,幫助陰莖勃起。淋浴對局部穴位產(chǎn)生更好的刺激加熱效果。在下腹部有很多的穴位,比如氣海穴以及關(guān)元穴,是用熱水適當的刺激也能夠增強其性功能。
3、利用蓮蓬頭來(lái)提高睪丸的能力
冬天洗澡的時(shí)候不妨選擇蓮蓬頭,對陰莖周?chē)M(jìn)行淋浴,這樣可以提升睪丸的能量。陰莖勃起時(shí)周?chē)g帶和神經(jīng)疲勞,勃起時(shí)間越長(cháng)疲勞感越重,正好用溫水刺激,加快局部血液循環(huán),恢復疲勞感。
4、使用冷熱水交替淋浴的方式來(lái)提高男性的性能力
不妨選擇冷熱水交替的方式來(lái)提升男性的性能力,具體的方法是先使用溫水把全身沖洗,之后再使用比較低的水來(lái)沖洗陰莖、會(huì )陰部以及陰囊,然后再調高水溫,反復5次左右就可以。只要長(cháng)時(shí)間堅持下去就會(huì )讓男性的精力變得更加充沛,增強了性功能,從而減輕了疲勞感,但是對于第1次嘗試的人群來(lái)說(shuō),水溫不能太冷也不能太熱,要采取循序漸進(jìn)的方式,同時(shí)也要做好預防感冒的措施。
溫馨提示
雖然洗澡看起來(lái)非常的簡(jiǎn)單,但是冬季洗澡的時(shí)候水溫不能過(guò)高,并且要控制好時(shí)間,不然會(huì )對身體帶來(lái)一定的壓力,從而引起疲勞感,甚至也會(huì )對男性的性功能造成一定的傷害。
男性陰囊疼痛小腹疼痛吃什么藥
男性生殖長(cháng)了白色的小顆粒掛什么科
什么藥物影響男性生育
男性高血脂怎么調理才能徹底根除呢
男性尿酸338μmol/L算高嗎
男性尿常規白細胞紅細胞高是什么原因
男性脈搏57正常嗎
哪些食物有助于男性健身的改善
中醫認為男性不育癥的病因是什么
男性增加陽(yáng)氣的方法
男性陰囊潮濕和瘙癢怎么辦還有蟲(chóng)子
男性生殖有水泡是怎么回事用什么藥