怎么看香油純不純
博禾醫(yī)生
辨別香油純度可通過觀察顏色、聞氣味、測(cè)試流動(dòng)性、檢查沉淀物和查看配料表等方法。純香油呈紅褐色或深棕色,具有濃郁芝麻香,低溫下流動(dòng)性差,無(wú)沉淀物且配料單一。
純正香油呈現(xiàn)紅褐色或深棕色,顏色均勻透亮。摻假香油顏色偏淺或發(fā)黃,可能添加色拉油或香精調(diào)色。將香油滴在白紙上,純香油擴(kuò)散緩慢且邊緣整齊,摻假油擴(kuò)散快且邊緣模糊。
純香油具有濃郁持久的芝麻焙炒香氣,無(wú)刺鼻異味。摻假香油香味淡薄或有哈喇味,可能添加芝麻香精??蓪⑸倭肯阌偷卧谑中拇隉?,純香油香氣更明顯持久。
純香油含有天然蠟質(zhì),在10℃以下會(huì)變渾濁且流動(dòng)性變差。摻假香油因含其他植物油,低溫下仍保持較好流動(dòng)性。可將香油放入冰箱冷藏半小時(shí)觀察狀態(tài)變化。
純香油靜置后無(wú)沉淀物,質(zhì)地均勻。摻假香油可能出現(xiàn)分層或底部沉淀,可能混入棉籽油、菜籽油等低價(jià)油。搖晃瓶身后,純香油產(chǎn)生的泡沫細(xì)膩且消散快。
純香油配料應(yīng)只有芝麻或芝麻油,執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)為GB/T8233。若標(biāo)注含其他植物油或食品添加劑即為調(diào)和油。注意產(chǎn)品等級(jí),一級(jí)香油純度最高,二級(jí)次之。
日常選購(gòu)建議選擇正規(guī)商超的知名廠家產(chǎn)品,避免購(gòu)買散裝或價(jià)格明顯偏低的香油。純香油營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,含豐富不飽和脂肪酸和維生素E,但開蓋后需密封避光保存。涼拌菜時(shí)最后淋入可最大限度保留香氣,高溫烹炒會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)成分。芝麻過敏者應(yīng)避免食用,每日攝入量建議控制在10-15毫升以內(nèi)。
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