闌尾炎術(shù)后一般需要休息7-14天，具體時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)人恢復(fù)情況及有無(wú)并發(fā)癥等因素有關(guān)。

腹腔鏡闌尾切除術(shù)是目前常用的微創(chuàng)手術(shù)方式，創(chuàng)傷較小，術(shù)后恢復(fù)相對(duì)較快。對(duì)于身體狀況良好、手術(shù)順利且術(shù)后沒(méi)有出現(xiàn)感染等并發(fā)癥的患者，術(shù)后住院時(shí)間通常在3-5天。出院后，建議繼續(xù)居家休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，一般術(shù)后7-10天可以恢復(fù)基本的日?；顒?dòng)和工作。但完全恢復(fù)到可以進(jìn)行高強(qiáng)度體育鍛煉或重體力勞動(dòng)的狀態(tài)，可能需要2-4周的時(shí)間。開(kāi)腹闌尾切除術(shù)創(chuàng)傷相對(duì)較大，切口更長(zhǎng)，術(shù)后恢復(fù)時(shí)間也會(huì)相應(yīng)延長(zhǎng)。這類(lèi)患者術(shù)后住院時(shí)間可能需要5-7天，出院后居家休息的時(shí)間建議在10-14天或更長(zhǎng)。術(shù)后早期下床活動(dòng)有助于預(yù)防腸粘連和下肢靜脈血栓，但活動(dòng)需循序漸進(jìn)，以不引起明顯腹痛和疲勞為度。飲食方面應(yīng)從流質(zhì)、半流質(zhì)逐步過(guò)渡到普食，確保營(yíng)養(yǎng)攝入以支持組織修復(fù)。傷口護(hù)理需保持清潔干燥，遵醫(yī)囑按時(shí)換藥，并留意有無(wú)紅、腫、熱、痛或異常分泌物等感染跡象。

術(shù)后充分的休息是身體愈合的基礎(chǔ)，但并非完全臥床不動(dòng)。建議在體力允許的情況下進(jìn)行溫和的散步等活動(dòng)，這有助于促進(jìn)胃腸功能恢復(fù)和血液循環(huán)。飲食上應(yīng)選擇易消化、富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如魚(yú)肉、雞蛋、瘦肉及新鮮蔬菜水果，避免食用辛辣、油膩及產(chǎn)氣多的食物。保持傷口敷料干燥，洗澡時(shí)可使用防水敷料保護(hù)，一旦浸濕需及時(shí)更換。如果出現(xiàn)發(fā)熱、切口紅腫流膿、腹痛加劇或腹脹嘔吐等情況，可能提示感染或其他并發(fā)癥，應(yīng)及時(shí)返院復(fù)查。術(shù)后定期復(fù)查能讓醫(yī)生評(píng)估恢復(fù)情況，確保安全地逐步恢復(fù)正常生活與工作節(jié)奏。