月經(jīng)期同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)、引發(fā)炎癥、導(dǎo)致經(jīng)血逆流、加重痛經(jīng)或影響伴侶健康。

1、感染風(fēng)險(xiǎn)：

月經(jīng)期宮頸口輕微擴(kuò)張，子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面，同房時(shí)細(xì)菌容易通過陰道進(jìn)入宮腔。金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等病原體可能引發(fā)子宮內(nèi)膜炎或盆腔炎。治療需口服抗生素如頭孢克肟、甲硝唑，嚴(yán)重者需靜脈輸液。同房后出現(xiàn)發(fā)熱或下腹持續(xù)疼痛應(yīng)立即就醫(yī)。

2、炎癥加重：

經(jīng)血改變陰道酸性環(huán)境，降低局部免疫力，原有陰道炎患者癥狀可能加劇。霉菌性陰道炎會(huì)出現(xiàn)豆腐渣樣分泌物，細(xì)菌性陰道炎則產(chǎn)生魚腥味白帶?？赏庥每嗣惯蛩▌┗蚣紫踹蚰z，治療期間避免再次同房。日常需選擇純棉內(nèi)褲并每日更換。

3、經(jīng)血逆流：

性興奮時(shí)子宮收縮可能將經(jīng)血推入輸卵管，增加子宮內(nèi)膜異位癥風(fēng)險(xiǎn)。臨床表現(xiàn)為同房后出現(xiàn)劇烈腰痛、肛門墜脹感。超聲檢查可發(fā)現(xiàn)盆腔積液，確診需腹腔鏡探查。短期服用布洛芬緩解疼痛，長期需使用GnRH-a類藥物抑制內(nèi)膜生長。

4、痛經(jīng)加?。?/h3>

性高潮時(shí)前列腺素分泌增加，可能強(qiáng)化子宮痙攣性收縮。痛經(jīng)程度較輕者可熱敷下腹部，中重度疼痛需服用萘普生或酮洛芬。伴有大量血塊時(shí)可能存在子宮腺肌癥，需通過超聲檢查確診。月經(jīng)結(jié)束后建議做CA125腫瘤標(biāo)志物篩查。

5、伴侶影響：

經(jīng)血接觸可能引發(fā)男性尿道不適，特別是包皮過長者易發(fā)生尿道炎。表現(xiàn)為排尿灼痛或尿道口分泌物，需服用左氧氟沙星治療。使用避孕套能降低風(fēng)險(xiǎn)，事后雙方都要用溫水清洗外陰。反復(fù)發(fā)作的尿道炎需檢查支原體、衣原體感染。

月經(jīng)期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，多攝入含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜預(yù)防貧血。桂圓紅棗茶可改善氣血不足，但糖尿病患者慎用。保持每日8小時(shí)睡眠，經(jīng)期后三天可恢復(fù)適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走或瑜伽。出現(xiàn)異常出血超過7天或單次經(jīng)血量超過80ml需做激素六項(xiàng)檢查。