艾灸可能引發(fā)皮膚灼傷、上火反應(yīng)、過敏癥狀、暈灸反應(yīng)及加重原有疾病等副作用。常見表現(xiàn)包括局部紅腫、口干舌燥、皮疹瘙癢、頭暈惡心等癥狀，需根據(jù)體質(zhì)差異調(diào)整操作方式。

1、皮膚灼傷：

艾灸溫度過高或單穴灸治時(shí)間過長(zhǎng)可能導(dǎo)致皮膚燙傷，表現(xiàn)為灸處紅腫、水皰或色素沉著。建議選用陳年艾絨控制煙霧濃度，采用回旋灸等溫和手法，糖尿病患者及皮膚感覺遲鈍者需特別謹(jǐn)慎。出現(xiàn)一度燙傷時(shí)可外敷黃連油，二度以上需就醫(yī)處理。

2、上火反應(yīng)：

陰虛體質(zhì)者過度艾灸易出現(xiàn)口舌生瘡、咽喉腫痛等虛火癥狀。這與艾葉性溫助陽的特性有關(guān)，可配合涌泉穴引火下行，灸后飲用菊花決明子茶平衡陰陽。每日灸療時(shí)間不宜超過30分鐘，夏季應(yīng)減少灸量。

3、過敏癥狀：

艾煙中的揮發(fā)油可能誘發(fā)過敏性鼻炎或接觸性皮炎，表現(xiàn)為打噴嚏、眼瞼水腫或皮膚丘疹。首次艾灸前可于內(nèi)關(guān)穴試灸10分鐘觀察反應(yīng)，對(duì)蒿屬植物過敏者禁用。出現(xiàn)過敏時(shí)立即停止操作，用淡鹽水清洗接觸部位。

4、暈灸反應(yīng)：

空腹或疲勞狀態(tài)下施灸可能引發(fā)頭暈?zāi)垦?、冷汗心悸等暈灸現(xiàn)象，與體位性低血壓或迷走神經(jīng)興奮有關(guān)。發(fā)生時(shí)應(yīng)立即平臥通風(fēng)處，按壓人中、內(nèi)關(guān)穴，飲用溫糖水。建議餐后1小時(shí)進(jìn)行艾灸，保持環(huán)境空氣流通。

5、疾病加重：

實(shí)熱證患者如高熱、高血壓急性期施灸可能加重病情，孕婦腰骶部艾灸存在流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。肺結(jié)核、皮膚潰瘍等禁用部位需嚴(yán)格遵守，惡性腫瘤患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下辨證選穴。合并基礎(chǔ)疾病者需提前評(píng)估體質(zhì)適應(yīng)性。

艾灸后建議適量飲用溫開水促進(jìn)代謝，24小時(shí)內(nèi)避免冷水浴和劇烈運(yùn)動(dòng)。可選擇百合銀耳羹等滋陰膳食調(diào)理，配合八段錦兩手托天理三焦動(dòng)作疏通經(jīng)絡(luò)。定期交替選用足三里、關(guān)元等保健穴，單次總灸量控制在5-7壯為宜。出現(xiàn)持續(xù)不適需及時(shí)咨詢執(zhí)業(yè)中醫(yī)師，兒童及老年人應(yīng)縮短單次灸療時(shí)間至15分鐘以內(nèi)。體質(zhì)調(diào)理建議采用灸三停二的間歇療法，每年三伏天、三九天進(jìn)行階段性養(yǎng)護(hù)效果更佳。