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艾灸久了的副作用

病情描述:
艾灸久了的副作用
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

艾灸時間過長可能引起皮膚灼傷、頭暈乏力、上火癥狀、體質(zhì)偏頗等副作用。

1、皮膚灼傷:

艾灸溫度過高或時間過長會導(dǎo)致局部皮膚紅腫、水皰,嚴(yán)重時可能留下色素沉著或疤痕。操作時需控制距離與時長,出現(xiàn)灼傷應(yīng)立即冷敷并停止艾灸。

2、頭暈乏力:

長時間艾灸可能因溫?zé)岽碳み^度消耗氣血,引發(fā)頭暈、疲倦等癥狀。體質(zhì)虛弱者應(yīng)縮短單次艾灸時間至15分鐘以內(nèi),結(jié)束后補充溫水休息。

3、上火癥狀:

頻繁艾灸易導(dǎo)致口干舌燥、咽喉腫痛等虛火上升表現(xiàn)。陰虛體質(zhì)人群每周艾灸不超過2次,可配合飲用菊花茶等清熱飲品。

4、體質(zhì)偏頗:

長期單一穴位艾灸可能打破陰陽平衡,如過度灸關(guān)元穴或致陽氣過亢。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證選穴,定期調(diào)整艾灸方案。

艾灸后注意保暖避風(fēng),24小時內(nèi)避免接觸冷水,飲食宜清淡溫補,出現(xiàn)持續(xù)不適需及時就醫(yī)評估。

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