骨窩囊腫可通過穿刺抽液、藥物注射、手術(shù)切除、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。骨窩囊腫可能與關(guān)節(jié)損傷、慢性勞損、滑膜炎癥、代謝異常、遺傳因素等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部腫脹、活動(dòng)受限、按壓疼痛、皮膚發(fā)紅、關(guān)節(jié)僵硬等癥狀。

1、穿刺抽液

穿刺抽液適用于體積較小且無感染的骨窩囊腫。在超聲引導(dǎo)下用穿刺針抽出囊內(nèi)液體，可快速緩解腫脹和壓迫癥狀。操作后需加壓包扎并限制關(guān)節(jié)活動(dòng)，避免復(fù)發(fā)。該方法創(chuàng)傷小但存在復(fù)發(fā)概率，需結(jié)合后續(xù)治療。

2、藥物注射

抽液后可向囊腔內(nèi)注射醋酸潑尼松龍注射液或復(fù)方倍他米松注射液等糖皮質(zhì)激素，抑制滑膜炎癥反應(yīng)。對于合并感染的情況，需先使用注射用頭孢曲松鈉等抗生素控制感染。藥物注射需嚴(yán)格無菌操作，避免關(guān)節(jié)腔感染。

3、手術(shù)切除

對于反復(fù)發(fā)作或體積較大的囊腫，可采用關(guān)節(jié)鏡下囊腫切除術(shù)或開放手術(shù)徹底切除囊壁。手術(shù)能有效降低復(fù)發(fā)率，但術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。術(shù)中需注意保護(hù)周圍神經(jīng)血管，避免關(guān)節(jié)穩(wěn)定性受損。

4、物理治療

急性期后可進(jìn)行超短波、紅外線等理療促進(jìn)炎癥吸收，緩解疼痛腫脹?；謴?fù)期采用超聲波治療軟化瘢痕組織，配合關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)改善活動(dòng)度。物理治療需持續(xù)進(jìn)行，同時(shí)避免患處過度負(fù)重。

5、中醫(yī)調(diào)理

外敷金黃散或消瘀膏可活血消腫，內(nèi)服桃紅四物湯加減改善局部氣血循環(huán)。針灸取阿是穴及足三里等穴位，配合艾灸溫通經(jīng)絡(luò)。中醫(yī)治療周期較長，需辨證施治并結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)手段。

治療期間應(yīng)避免患處劇烈運(yùn)動(dòng)或長期負(fù)重，飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素促進(jìn)組織修復(fù)。遵醫(yī)囑定期復(fù)查超聲觀察囊腫變化，若出現(xiàn)皮膚破潰、發(fā)熱等感染跡象需立即就醫(yī)。術(shù)后康復(fù)期可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。