如何快速美白牙齒
快速美白牙齒可通過(guò)冷光美白、牙貼美白、超聲波潔牙、瓷貼面修復、家用美白儀等方式實(shí)現。牙齒變色可能與飲食染色、牙結石沉積、氟斑牙、四環(huán)素牙、牙釉質(zhì)發(fā)育不全等因素有關(guān)。
1、冷光美白
冷光美白是在牙齒表面涂抹過(guò)氧化氫凝膠后，用藍光照射加速氧化還原反應，30-60分鐘即可提升牙齒色階。適用于外源性著(zhù)色和輕度氟斑牙，治療后可能出現短暫牙齒敏感，需避免24小時(shí)內攝入深色食物。臨床常用藥物包括皓齒美白劑、Beyond冷光美白套裝等。
2、牙貼美白
含過(guò)氧化脲的美白牙貼可每天使用30分鐘，持續1-2周見(jiàn)效。適合茶漬煙漬等表面著(zhù)色，但牙齦敏感者可能出現刺激感。需選擇含硝酸鉀的舒緩型牙貼如佳潔士3D美白牙貼，避免貼片移位導致美白不均。
3、超聲波潔牙
通過(guò)高頻振蕩去除牙結石和煙斑茶漬，即刻恢復牙齒本色。對長(cháng)期吸煙、飲茶造成的色素沉著(zhù)效果顯著(zhù)，建議每半年進(jìn)行一次。潔牙后配合噴砂處理能提升光澤度，但無(wú)法改變氟斑牙等內源性著(zhù)色。
4、瓷貼面修復
將0.3-0.7毫米的陶瓷薄片粘貼于牙面，可遮蓋重度四環(huán)素牙和釉質(zhì)缺損。需磨除部分牙體組織，效果可持續10年以上。選擇E-max全瓷貼面透光性更佳，但夜間磨牙患者需配合佩戴頜墊。
5、家用美白儀
采用低濃度過(guò)氧化氫的LED美白儀，每天使用10-20分鐘，2周可見(jiàn)效。飛利浦Zoom居家套裝等產(chǎn)品配有抗敏感模式，使用后需用含氟牙膏強化牙釉質(zhì)。避免連續使用超過(guò)1個(gè)月防止牙體脫礦。
日常應減少咖啡、紅酒等染色飲食攝入，使用含焦磷酸鈉的美白牙膏輔助維持效果。刷牙后可用小蘇打加水輕擦牙面，但每周不超過(guò)2次以防損傷釉質(zhì)。長(cháng)期吸煙者建議配合洗牙筆重點(diǎn)清潔牙縫，每年進(jìn)行1次專(zhuān)業(yè)美白護理。若出現牙齦出血或持續牙敏感，需立即停用美白產(chǎn)品并就診。
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