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當心!兒童看電視的十大禁忌

學(xué)齡前編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞:#兒童

孩子在看電視的時(shí)候會(huì )好安靜,父母也可空出時(shí)間來(lái)忙自身的事,可以說(shuō)它是一舉兩得了。但是父母也別忽視孩子看電視或是有很多忌諱的,假如看電視不合理,也會(huì )危害孩子身心健康的。孩子看電視的忌諱有什么?

一、忌時(shí)間太長(cháng)。

學(xué)齡兒童每日看電視時(shí)間最好是操縱在40分鐘以?xún)葹楹谩?/p>

二、忌間距太近。

一般來(lái)說(shuō),看電視時(shí),把孩子的坐位放置在間距電視機2。5~4Km為宜。

三、忌聲音過(guò)高。

長(cháng)期在較高聲音的刺激性下,不但非常容易使聽(tīng)覺(jué)系統的感受性減少,并且非常容易造成視覺(jué)效果等感受性的降低。

四、忌光源太暗。

夜里和孩子一起看電視時(shí),不必把照明燈具都關(guān)掉,在電視機后才裝上一盞小綠燈,可具有保護眼睛的功效。

五、忌坐姿歪斜。

看電視時(shí)坐姿歪斜非常容易使孩子未定形的脊椎產(chǎn)生形變與彎折等,培養欠佳的坐姿習慣性。

六、忌餐后即看。

餐后,讓孩子輕度主題活動(dòng)一會(huì )兒后,再看電視為宜。

七、忌邊吃邊看。

邊看電視邊進(jìn)食,非常容易加劇孩子的消化吸收壓力,危害消化吸收作用。長(cháng)期性這般,還易培養吃零食的壞習慣。

八、忌看武打電影兇殺案內容的電視。

經(jīng)??次浯螂娪皟礆钙?,不但非常容易使孩子長(cháng)期處在焦慮不安、害怕情況,危害身體健康生長(cháng)發(fā)育,并且非常容易使孩子造成求知欲,開(kāi)展效仿。

九、忌患電視自閉癥。

少年兒童假如癡迷上看電視,只對電視綜藝節目有興趣,對周邊事情不聞不問(wèn),性情越來(lái)越孤單,比較嚴重的可發(fā)生異常的心態(tài)。

十、忌讓孩子平躺著(zhù)看電視。

看一下之上忌諱你都保證了什么?孩子看電視要留意之上關(guān)鍵點(diǎn),只需操縱恰當電視依然會(huì )協(xié)助孩子的。

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