決明子洗過(guò)了還能用嗎
決明子清洗后仍可使用，需注意干燥防霉、藥效保持、正確儲存、沖泡方式、搭配禁忌。
1、干燥處理：
清洗后的決明子需徹底晾干或低溫烘干，避免殘留水分導致霉變?？善戒佊谥窈Y陰干，或使用50℃以下烤箱烘干30分鐘。受潮發(fā)霉的決明子表面會(huì )出現黑斑并產(chǎn)生異味，需立即丟棄。
2、藥效影響：
短暫沖洗不會(huì )明顯流失有效成分，但長(cháng)時(shí)間浸泡會(huì )使蒽醌類(lèi)物質(zhì)溶解。建議快速淘洗后立即瀝干，保留降脂明目功效。實(shí)驗顯示，短時(shí)沖洗后決明子中大黃酚含量仍保持92%以上。
3、儲存方法：
干燥后的決明子應密封存放于陶瓷罐或玻璃瓶，加入食品級干燥劑。避免陽(yáng)光直射和高溫環(huán)境，建議每月取出晾曬1次。正確儲存可維持18個(gè)月藥效，潮濕環(huán)境會(huì )縮短至3個(gè)月。
4、使用調整：
清洗過(guò)的決明子沖泡時(shí)可延長(cháng)5分鐘燜泡時(shí)間，或增加10%用量。推薦搭配菊花增強清熱效果，與枸杞同泡可平衡寒性。每日用量控制在9-15克，過(guò)量可能引起腹瀉。
5、禁忌注意：
脾胃虛寒者應炒制后使用，孕婦慎用。不宜與抗生素同服，間隔2小時(shí)以上。出現腹痛腹瀉應立即停用，虛寒體質(zhì)可加入3片生姜調和。
決明子茶飲可搭配粳米煮粥養護視力，配合山楂增強降脂效果。儲存期間定期檢查是否受潮，發(fā)現結塊需重新烘干。體質(zhì)偏寒者可加入3枚紅棗平衡藥性，連續飲用不超過(guò)2周為宜。運動(dòng)后補充決明子茶時(shí)，建議搭配含電解質(zhì)飲品防止脫水。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：單側耳朵一碰咕嚕咕嚕響
下一篇：濕氣重跟胖瘦有關(guān)系嗎
