2歲兒童發(fā)燒可通過物理降溫、調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、使用藥物、就醫(yī)治療等方式退燒。發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、代謝異常、中暑等原因引起。

1、物理降溫

用溫水擦拭兒童額頭、頸部、腋窩、腹股溝等部位，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水。適當(dāng)減少衣物，保持室內(nèi)通風(fēng)，室溫維持在24-26攝氏度。物理降溫適用于體溫未超過38.5攝氏度的低熱，能幫助散熱但不會(huì)導(dǎo)致寒戰(zhàn)。

2、調(diào)整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、面條湯、蔬菜泥等，少量多餐。避免高糖、高脂及刺激性食物。發(fā)燒時(shí)胃腸功能減弱，清淡飲食可減輕消化負(fù)擔(dān)，同時(shí)提供基礎(chǔ)能量支持免疫系統(tǒng)工作。

3、補(bǔ)充水分

每15-20分鐘給予少量溫開水或口服補(bǔ)液鹽，24小時(shí)飲水量比平日增加。發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致隱性失水增加，及時(shí)補(bǔ)液能預(yù)防脫水，維持正常代謝。觀察排尿情況，若4小時(shí)無排尿需警惕脫水。

4、使用藥物

體溫超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用退熱藥，如布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑、小兒退熱栓等。藥物需間隔4-6小時(shí)使用，24小時(shí)內(nèi)不超過4次。不可交替使用不同退熱藥，用藥后30分鐘復(fù)測(cè)體溫。退熱藥只能緩解癥狀，需配合病因治療。

5、就醫(yī)治療

持續(xù)高熱超過72小時(shí)、伴隨抽搐或皮疹、精神萎靡、拒絕進(jìn)食等情況需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能進(jìn)行血常規(guī)、尿常規(guī)等檢查，確診病因后針對(duì)性使用抗生素如阿莫西林顆粒、抗病毒藥如奧司他韋顆粒等。嚴(yán)重感染可能需住院靜脈補(bǔ)液治療。

家長(zhǎng)需每2小時(shí)監(jiān)測(cè)兒童體溫并記錄，保持皮膚清潔干燥，更換汗?jié)褚挛?。退熱期間避免劇烈活動(dòng)，保證充足睡眠。觀察是否出現(xiàn)嗜睡、嘔吐、呼吸急促等危險(xiǎn)信號(hào)。恢復(fù)期繼續(xù)營養(yǎng)支持，逐步增加活動(dòng)量。未明確病因前不建議自行使用抗生素，體溫正常24小時(shí)后可逐步恢復(fù)日常飲食。若發(fā)熱反復(fù)或伴隨其他癥狀，須及時(shí)復(fù)診評(píng)估。