反流性食管炎咳嗽怎么辦
反流性食管炎咳嗽可通過(guò)調整飲食、抬高床頭、藥物治療、控制體重、避免腹壓增高等方式緩解。反流性食管炎咳嗽通常由胃酸反流刺激咽喉、食管黏膜損傷、食管敏感性增加、賁門(mén)松弛、胃排空延遲等原因引起。
1、調整飲食
減少高脂、辛辣、酸性食物攝入，如油炸食品、柑橘類(lèi)水果，這類(lèi)食物可能加重胃酸分泌。選擇低脂易消化食物如燕麥、香蕉，少量多餐避免胃部過(guò)度充盈。睡前2-3小時(shí)停止進(jìn)食，減少夜間反流概率。
2、抬高床頭
睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米，利用重力作用減少胃內容物反流?？墒褂眯ㄐ握砘虼矇|下放置支撐物，單純墊高枕頭可能增加腹部壓力。保持左側臥位有助于減少食管暴露于胃酸的時(shí)間。
3、藥物治療
遵醫囑使用質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑腸溶片、蘭索拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌，促胃腸動(dòng)力藥多潘立酮片加速胃排空。黏膜保護劑如鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸并保護食管黏膜。避免自行服用鎮咳藥掩蓋病情。
4、控制體重
肥胖會(huì )增加腹腔壓力促進(jìn)反流，通過(guò)合理飲食和適度運動(dòng)將體重指數控制在24以下。避免劇烈運動(dòng)增加腹壓，可選擇步行、游泳等低沖擊運動(dòng)。腰圍男性應小于90厘米，女性小于85厘米。
5、避免腹壓增高
減少彎腰、穿緊身衣、用力排便等增加腹壓的行為。慢性咳嗽患者需治療原發(fā)病，打噴嚏時(shí)用手支撐腹部。孕婦可使用托腹帶分擔壓力，避免一次性大量飲水導致胃脹。
反流性食管炎咳嗽患者需長(cháng)期保持生活習慣調整，避免吸煙飲酒刺激黏膜。記錄飲食與癥狀關(guān)系，識別個(gè)人誘發(fā)因素。若出現吞咽疼痛、嘔血等警示癥狀應立即就醫，排除Barrett食管等并發(fā)癥。定期復查胃鏡評估黏膜愈合情況，藥物治療需足療程使用防止復發(fā)。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：急性腸胃炎用什么藥
下一篇：急性消化道出血喝粥了怎么辦
