護理寶寶頭發(fā)的三大技巧
護理寶寶頭發(fā)主要有保持清潔、輕柔梳理、避免過(guò)度使用化學(xué)產(chǎn)品三個(gè)技巧。寶寶的頭發(fā)細軟脆弱，需要特別溫和的護理方式。
1、保持清潔
使用嬰幼兒專(zhuān)用洗發(fā)水每周清洗2-3次，水溫控制在37-40攝氏度。清洗時(shí)用指腹輕輕按摩頭皮，避免指甲抓撓。沖洗時(shí)要徹底清除泡沫，殘留的洗發(fā)水可能刺激頭皮。洗完后用柔軟毛巾吸干水分，不要用力擦拭。若發(fā)現頭皮有乳痂，可涂抹嬰兒油軟化后清洗。
2、輕柔梳理
選擇圓頭齒的嬰兒專(zhuān)用梳子，梳齒間距要寬。梳理前可先用手指輕輕理順打結處。從發(fā)梢開(kāi)始分段梳理，逐漸向上至發(fā)根。遇到頑固打結不要強行拉扯，可涂抹少量嬰兒潤膚露幫助梳理。日常避免扎過(guò)緊的發(fā)辮或使用橡皮筋，這些可能導致?tīng)恳悦摪l(fā)。
3、避免化學(xué)產(chǎn)品
不要給嬰幼兒使用成人洗發(fā)水、染發(fā)劑或燙發(fā)產(chǎn)品。這些產(chǎn)品含有較強清潔成分或化學(xué)物質(zhì)，可能損傷寶寶頭皮屏障。夏季外出時(shí)可戴透氣遮陽(yáng)帽防曬，代替使用防曬噴霧。若發(fā)現頭皮發(fā)紅、脫屑或異常脫發(fā)，應及時(shí)就醫排查濕疹、真菌感染等皮膚問(wèn)題。
家長(cháng)需定期檢查寶寶頭皮狀況，注意營(yíng)養均衡攝入。哺乳期母親可適當增加蛋白質(zhì)、維生素B族食物。保持臥室濕度在50%-60%，避免干燥導致頭皮瘙癢。選擇純棉質(zhì)地的枕巾并每日更換，減少摩擦刺激。不要給1歲以下嬰兒使用枕頭，平躺姿勢最利于頭部發(fā)育。若發(fā)現頭發(fā)生長(cháng)緩慢或異常稀疏，建議咨詢(xún)兒科醫生排除代謝性疾病。
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