腸梗阻患者可適量食用米湯、藕粉、低纖維蔬菜、去皮水果、低脂酸奶等易消化食物，避免加重腸道負(fù)擔(dān)。腸梗阻可能與腸道粘連、腫瘤壓迫、糞石堵塞等因素有關(guān)，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整飲食，必要時(shí)禁食并接受胃腸減壓治療。

1、米湯

米湯富含水分和少量碳水化合物，能為腸梗阻患者提供基礎(chǔ)能量且不含固體殘?jiān)?。煮沸后米粒完全溶解，不?huì)刺激腸道蠕動(dòng)或增加梗阻部位壓力。適合術(shù)后早期或部分性腸梗阻患者小口分次飲用，每次50-100毫升為宜。需觀察排便排氣情況，若出現(xiàn)腹脹加重應(yīng)立即停止。

2、藕粉

藕粉經(jīng)高溫糊化后形成膠狀溶液，具有吸附腸道毒素和潤滑腸壁的作用。其低纖維特性可減少腸內(nèi)容物體積，緩解不完全性腸梗阻的脹氣癥狀。沖泡時(shí)建議用80℃以上熱水調(diào)成稀糊狀，每日不超過200毫升。合并糖尿病患者需監(jiān)測血糖變化。

3、低纖維蔬菜

南瓜泥或胡蘿卜泥等煮至軟爛的根莖類蔬菜，可提供維生素A和鉀離子且纖維素含量低于1%。烹飪時(shí)需去皮去籽并攪拌成細(xì)膩糊狀，避免植物纖維形成團(tuán)塊。急性期每次攝入量控制在30-50克，每日不超過2次。腸梗阻完全解除前禁止食用芹菜、竹筍等高纖維蔬菜。

4、去皮水果

蘋果泥或熟香蕉等低酸度水果經(jīng)去皮處理后，果膠成分有助于調(diào)節(jié)腸道滲透壓。選擇完全成熟果實(shí)蒸煮后搗碎，避免冷刺激引發(fā)腸痙攣。每日攝入量不宜超過100克，分2-3次食用。腸梗阻急性期禁用帶籽水果如草莓、火龍果等。

5、低脂酸奶

含益生菌的無糖低脂酸奶可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，其乳糖含量較普通牛奶更低。選擇蛋白質(zhì)含量≥2.3%的產(chǎn)品，常溫放置后小勺喂食，每次不超過50毫升。機(jī)械性腸梗阻或術(shù)后患者需經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后使用，出現(xiàn)腹瀉需立即停用。

腸梗阻患者飲食需遵循流質(zhì)-半流質(zhì)-軟食的漸進(jìn)原則，每日分6-8次少量進(jìn)食。急性期應(yīng)完全避免豆類、乳制品、粗糧等產(chǎn)氣食物，恢復(fù)期逐步增加蛋白質(zhì)和膳食纖維攝入。所有食物需經(jīng)充分加熱滅菌，溫度保持在40℃左右為宜。建議配合腹部按摩和適度翻身促進(jìn)腸蠕動(dòng)，若24小時(shí)內(nèi)無排氣排便或出現(xiàn)嘔吐加劇，需立即就醫(yī)進(jìn)行影像學(xué)檢查。長期反復(fù)發(fā)作的腸梗阻患者應(yīng)完善腸鏡或CT排查腫瘤等器質(zhì)性病變。