空氣污染對肺部的影響
空氣污染會(huì )對肺部造成多種不良影響，包括炎癥反應、氧化應激、免疫功能下降等，長(cháng)期暴露可能誘發(fā)或加重慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺癌等呼吸系統疾病?？諝馕廴緦Ψ尾康挠绊懼饕c顆粒物、二氧化硫、氮氧化物等污染物濃度及暴露時(shí)間有關(guān)。
短期暴露于高濃度空氣污染環(huán)境中，可能引起急性呼吸道刺激癥狀，如咳嗽、咽喉疼痛、胸悶等。這些癥狀通常在污染減輕后逐漸緩解。長(cháng)期暴露于空氣污染環(huán)境中，污染物會(huì )持續刺激呼吸道黏膜，導致慢性炎癥反應，增加呼吸道感染概率。部分人群可能出現持續性咳嗽、咳痰等表現，肺功能檢查可發(fā)現小氣道功能障礙。
空氣污染中的細顆粒物能夠深入肺泡，通過(guò)氧化應激機制損傷肺組織。這種損傷可能逐漸發(fā)展為不可逆的肺組織結構改變，如肺氣腫、肺纖維化等。長(cháng)期暴露還會(huì )影響肺泡巨噬細胞功能，降低肺部清除有害物質(zhì)的能力。兒童、老年人及患有基礎肺部疾病的人群對空氣污染更為敏感，更容易出現明顯的肺部損傷。
減少空氣污染對肺部的影響，建議在污染嚴重時(shí)減少戶(hù)外活動(dòng)，必要時(shí)佩戴符合防護標準的口罩。室內可使用空氣凈化設備，保持適當通風(fēng)。日?？啥鄶z入富含維生素C、維生素E等抗氧化物質(zhì)的食物，如柑橘類(lèi)水果、堅果等。吸煙者應盡早戒煙，避免二手煙暴露。如出現持續呼吸道癥狀，應及時(shí)就醫檢查肺功能，評估肺部受損情況。
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