風(fēng)寒感冒的癥狀及治療
風(fēng)寒感冒的癥狀主要有鼻塞、流清涕、打噴嚏、頭痛、惡寒發(fā)熱、無(wú)汗、肢體酸痛等，可通過(guò)生活調理、藥物治療等方式緩解。風(fēng)寒感冒通常由外感風(fēng)寒、肺氣失宣等因素引起。
1、鼻塞流涕
風(fēng)寒感冒早期常見(jiàn)鼻塞、流清涕癥狀，多因風(fēng)寒侵襲鼻竅導致黏膜充血水腫?？蔁岱蟊遣炕蜃襻t囑使用通竅鼻炎顆粒緩解。伴隨咽癢咳嗽時(shí)，可能與風(fēng)寒束表有關(guān)。
2、惡寒發(fā)熱
風(fēng)寒感冒特征性表現為明顯惡寒、輕度發(fā)熱，體溫多在38℃以下。因寒邪外束、衛陽(yáng)被遏所致。建議飲用生姜紅糖水發(fā)汗解表，若持續高熱需警惕合并感染。
3、頭痛身痛
風(fēng)寒之邪阻滯經(jīng)絡(luò )可引發(fā)頭痛、頸背僵硬、四肢酸痛?？捎么ㄜ翰枵{散祛風(fēng)散寒，配合艾葉泡腳促進(jìn)血液循環(huán)。疼痛劇烈需鑒別流感等疾病。
4、咳嗽白痰
肺氣失宣時(shí)出現咳嗽、咳白稀痰癥狀。宜服用杏蘇止咳糖漿溫肺化痰，避免生冷食物刺激呼吸道。若痰轉黃稠可能提示寒邪化熱。
5、無(wú)汗脈緊
風(fēng)寒表實(shí)證可見(jiàn)無(wú)汗、脈浮緊，反映腠理閉塞。荊防顆粒能發(fā)汗解表，用藥后需避風(fēng)保暖。出現口渴咽痛等化熱征象時(shí)應調整治療方案。
風(fēng)寒感冒期間需注意保暖避風(fēng)，適量飲用蔥白豆豉湯等辛溫食療。癥狀持續3天無(wú)緩解或出現高熱、膿痰等情況應及時(shí)就醫。避免自行聯(lián)合使用感冒藥，用藥前應咨詢(xún)醫師或藥師，特殊人群如孕婦、兒童需嚴格遵醫囑?；謴推诳蛇M(jìn)行八段錦等溫和運動(dòng)增強衛氣。
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