拔智齒后牙齦腫了個肉坨怎么辦
拔智齒后牙齦腫了個肉坨可通過保持口腔清潔、冷敷緩解腫脹、避免刺激傷口、遵醫(yī)囑使用藥物、必要時就醫(yī)處理等方式改善。牙齦腫脹可能與術后炎癥反應、食物殘渣刺激、繼發(fā)感染、凝血異?；騻€體愈合差異等因素有關。
1、保持口腔清潔
術后24小時后可輕柔漱口，使用生理鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水減少細菌滋生。刷牙時避開手術區(qū)域，防止牙刷摩擦導致肉坨增大。食物殘渣滯留可能加重腫脹，餐后建議用溫水含漱清除殘渣，但避免用力漱口導致血凝塊脫落。
2、冷敷緩解腫脹
術后48小時內可用冰袋包裹毛巾敷于面部腫脹處，每次15-20分鐘，間隔1小時重復。冷敷能收縮血管減輕局部充血，降低肉坨增大的概率。注意避免凍傷皮膚，48小時后若腫脹持續(xù)可改用溫熱毛巾促進血液循環(huán)。
3、避免刺激傷口
一周內禁食辛辣、過熱或堅硬食物，防止刺激肉坨引發(fā)二次出血。避免吸煙飲酒及使用吸管，負壓可能破壞血凝塊。減少劇烈運動和低頭動作，防止血壓升高加重腫脹。睡眠時墊高枕頭有助于減輕組織液滲出。
4、遵醫(yī)囑使用藥物
若腫脹伴隨疼痛或滲液，醫(yī)生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀片預防感染，布洛芬緩釋膠囊緩解炎癥，或復方氯己定含漱液抑制口腔細菌。不可自行服用阿司匹林等抗凝藥物，可能增加出血風險。使用甲硝唑口頰片時需貼敷于患處緩慢溶解。
5、必要時就醫(yī)處理
若肉坨持續(xù)增大超過5天、出現劇烈跳痛或膿液滲出，可能為干槽癥或繼發(fā)感染，需及時復診。醫(yī)生可能進行創(chuàng)口沖洗，清除壞死組織，或放置碘仿紗條引流。極少數情況下需手術修整過度增生的肉芽組織。
術后應選擇溫涼的流質或半流質飲食，如南瓜粥、蒸蛋羹等，補充優(yōu)質蛋白和維生素C促進愈合。兩周內避免用患側咀嚼，定期觀察肉坨變化。若伴隨發(fā)熱或張口困難，提示感染擴散風險，家長需立即帶兒童就醫(yī)?；謴推陂g保持作息規(guī)律，避免熬夜影響組織修復。
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