發(fā)燒可以穿短袖嗎
關(guān)鍵詞：#發(fā)燒
發(fā)燒時(shí)一般可以穿短袖，但需根據(jù)體溫變化和環(huán)境溫度調(diào)整衣物。若體溫持續(xù)升高或伴隨寒戰(zhàn)，則建議穿長(zhǎng)袖衣物保暖。
發(fā)燒是機(jī)體對(duì)抗感染的防御反應(yīng)，通常伴隨體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂。當(dāng)體溫處于上升期時(shí)，皮膚血管收縮以減少散熱，此時(shí)可能出現(xiàn)畏寒、寒戰(zhàn)等癥狀。穿短袖可能加重寒冷感，不利于體溫穩(wěn)定。選擇透氣吸汗的棉質(zhì)短袖有助于汗液蒸發(fā)散熱，但需避免空調(diào)或風(fēng)扇直吹。若處于高溫高濕環(huán)境，短袖可幫助體表散熱，防止中暑風(fēng)險(xiǎn)加重發(fā)熱。
當(dāng)體溫超過(guò)38.5℃或出現(xiàn)反復(fù)寒戰(zhàn)時(shí)，短袖可能導(dǎo)致熱量散失過(guò)快。此時(shí)應(yīng)更換為寬松長(zhǎng)袖衣物，并加蓋薄毯維持體溫平衡。嬰幼兒、老年人等體溫調(diào)節(jié)能力較弱者，更需根據(jù)實(shí)時(shí)體溫調(diào)整穿著。若發(fā)熱伴隨皮膚蒼白、四肢冰涼等循環(huán)不良表現(xiàn)，須立即增加衣物保暖并及時(shí)就醫(yī)。
監(jiān)測(cè)體溫變化是調(diào)整衣物的關(guān)鍵依據(jù)。發(fā)熱期間建議每小時(shí)測(cè)量體溫，保持室溫22-24℃，濕度50%-60%。若持續(xù)高熱不退或出現(xiàn)意識(shí)模糊、抽搐等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)處理。退熱過(guò)程中大量出汗時(shí)，需及時(shí)更換干爽衣物防止著涼。
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