大拇指腱鞘炎術(shù)后注意事項有哪些
大拇指腱鞘炎術(shù)后注意事項主要包括傷口護理、功能鍛煉、藥物使用、生活習慣調整和定期復查五個(gè)方面。
1、傷口護理：
術(shù)后需保持傷口干燥清潔，避免沾水以防感染。敷料應定期更換，觀(guān)察傷口有無(wú)紅腫、滲液等異常情況。若出現發(fā)熱或持續疼痛，需及時(shí)就醫。術(shù)后2周內避免用力抓握物品，防止傷口裂開(kāi)。
2、功能鍛煉：
術(shù)后24小時(shí)可開(kāi)始輕柔的被動(dòng)活動(dòng)，如用健側手輔助屈伸拇指。2周后逐步增加主動(dòng)活動(dòng)，包括拇指對掌訓練和握力球練習?？祻瓦^(guò)程中需避免劇烈運動(dòng)，防止肌腱再次粘連。物理治療如超聲波可輔助消腫。
3、藥物使用：
醫生可能會(huì )開(kāi)具非甾體抗炎藥如布洛芬緩解疼痛，或頭孢類(lèi)抗生素預防感染。使用藥物需嚴格遵循醫囑，不可自行增減劑量。若出現皮疹、胃腸道不適等不良反應應立即停藥并咨詢(xún)醫生。
4、生活習慣：
術(shù)后1個(gè)月內避免拇指過(guò)度用力，如擰毛巾、打字等重復性動(dòng)作。睡眠時(shí)可用支具保持拇指中立位，減少夜間不自覺(jué)活動(dòng)。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素C的食物，促進(jìn)組織修復。
5、定期復查：
術(shù)后1周需拆除縫線(xiàn)并評估傷口愈合情況，術(shù)后1個(gè)月復查肌腱滑動(dòng)功能。若出現關(guān)節僵硬或活動(dòng)受限，需及時(shí)進(jìn)行康復干預。長(cháng)期隨訪(fǎng)可預防腱鞘炎復發(fā)，通常建議術(shù)后3個(gè)月、6個(gè)月各復查一次。
術(shù)后康復期需特別注意營(yíng)養均衡，適量補充乳制品、深海魚(yú)類(lèi)等富含鈣質(zhì)的食物有助于骨骼健康?？蛇M(jìn)行散步、游泳等低沖擊運動(dòng)維持全身血液循環(huán)，但避免籃球、羽毛球等需要頻繁使用拇指的運動(dòng)。每日用溫水浸泡手掌后配合輕柔按摩，能緩解局部僵硬感。保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)，避免焦慮情緒影響恢復進(jìn)度。若出現持續腫脹或活動(dòng)障礙超過(guò)2周，應立即返院檢查。
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